Your Recipe
ROSEMARY FOCACCIA BREAD
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 831 g | ml |
Quantité par portion |
2092 8755 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 61g | 78% |
Gras saturés 8.5g | 42% |
Sodium 4743mg | 206% |
Total des glucides 335g | 122% |
Fibres alimentaires 14g | 49% |
Sucre 13g | |
Protéine 46g | 92% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 85mg | 7% |
Fer 20mg | 112% |
Potassium 551mg | 12% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 3.65 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 4.067 mg | 339% |
Riboflavine [B2] | 2.364 mg | 182% |
Niacine [B3] | 27.651 mg | 173% |
Acide pantothénique [B5] | 2.814 mg | 56% |
Vitamine B6 | 0.302 mg | 18% |
Cobalamine [B12] | 0.005 mcg | 0% |
Floate [B9] | 1389.005 mcg | 0% |
Vitamine C | 0.636 mg | 1% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 8.316 mg | 55% |
Vitamine K | 35 mcg | 29% |
Bétaïne | 295.792 mg | 0% |
Choline | 46.396 mg | 8% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 335.4 g | 122% |
Sugars | 12.6 g | 25% |
Fibres alimentaires | 13.6 g | 49% |
Carbohydrate | 12.1 g | 0% |
Glucides nets | 322.8g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 1.562 g | 0% |
Arginine | 1.898 g | 0% |
Acide aspartique | 2.131 g | 0% |
Cystéine | 0.956 g | 0% |
Acide glutamique | 15.076 g | 0% |
Glycine | 1.698 g | 0% |
Histidine | 1.031 g | 0% |
Isoleucine | 1.636 g | 0% |
Leucine | 3.194 g | 0% |
Lysine | 1.192 g | 0% |
Méthionine | 0.811 g | 0% |
Phénylalanine | 2.312 g | 0% |
Proline | 5.163 g | 0% |
Sérine | 2.31 g | 0% |
Thréonine | 1.323 g | 0% |
Tryptophane | 0.573 g | 0% |
Tyrosine | 1.393 g | 0% |
Valine | 1.91 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 85.2 mg | 7% |
Cuivre | 0.67 mg | 75% |
Fluorure | 228.25 mcg | 0% |
Fer | 20.21 mg | 112% |
Magnésium | 111.05 mg | 26% |
Manganèse | 2.92 mg | 127% |
Phosphore | 500.52 mg | 40% |
Potassium | 551.47 mg | 12% |
Sélénium | 143.05 mcg | 260% |
Sodium | 4743.07 mg | 206% |
Zinc | 3.59 mg | 33% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 373.305 g | 0% |
Cendres | 2.775 g | 0% |