Your Recipe
Summertime Mango Drink
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 211 g | ml |
| Quantité par portion |
130 545 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 2.4g | 3% |
| Gras saturés 1.4g | 7% |
| Sodium 49mg | 2% |
| Total des glucides 24g | 9% |
| Fibres alimentaires 1.7g | 6% |
| Sucre 23g | |
| Protéine 4.2g | 8% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 134mg | 10% |
| Fer 0.2mg | 1% |
| Potassium 321mg | 7% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 85.224 mcg | 9% |
| Thiamine [B1] | 0.069 mg | 6% |
| Riboflavine [B2] | 0.23 mg | 18% |
| Niacine [B3] | 0.801 mg | 5% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.57 mg | 11% |
| Vitamine B6 | 0.164 mg | 10% |
| Cobalamine [B12] | 0.54 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 50.244 mcg | 0% |
| Vitamine C | 38.424 mg | 43% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.976 mg | 7% |
| Vitamine K | 4.614 mcg | 4% |
| Bétaïne | 0.917 mg | 0% |
| Choline | 24.687 mg | 4% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 24.2 g | 9% |
| Sugars | 23.4 g | 47% |
| Fibres alimentaires | 1.7 g | 6% |
| Carbohydrate | 24.1 g | 0% |
| Glucides nets | 0.8g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.2 g | 0% |
| Arginine | 0.128 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.36 g | 0% |
| Cystéine | 0.02 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.857 g | 0% |
| Glycine | 0.102 g | 0% |
| Histidine | 0.122 g | 0% |
| Isoleucine | 0.205 g | 0% |
| Leucine | 0.371 g | 0% |
| Lysine | 0.35 g | 0% |
| Méthionine | 0.097 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.203 g | 0% |
| Proline | 0.03 g | 0% |
| Sérine | 0.239 g | 0% |
| Thréonine | 0.176 g | 0% |
| Tryptophane | 0.056 g | 0% |
| Tyrosine | 0.187 g | 0% |
| Valine | 0.264 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 133.94 mg | 10% |
| Cuivre | 0.13 mg | 14% |
| Fluorure | 3.46 mcg | 0% |
| Fer | 0.19 mg | 1% |
| Magnésium | 21.83 mg | 5% |
| Manganèse | 0.08 mg | 4% |
| Phosphore | 108.48 mg | 9% |
| Potassium | 320.64 mg | 7% |
| Sélénium | 3.2 mcg | 6% |
| Sodium | 49.06 mg | 2% |
| Zinc | 0.58 mg | 5% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 179.106 g | 0% |
| Cendres | 1.104 g | 0% |
