Your Recipe
peanut butter corn flake clusters
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 100 g | ml |
Quantité par portion |
357 1494 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 0.4g | 1% |
Gras saturés 0.1g | 1% |
Sodium 729mg | 32% |
Total des glucides 84g | 31% |
Fibres alimentaires 3.3g | 12% |
Sucre 9.5g | |
Protéine 7.5g | 15% |
Vitamine D 3.6mcg | 18% |
Calcium 5mg | 0% |
Fer 29mg | 161% |
Potassium 168mg | 4% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 490 mcg | 54% |
Thiamine [B1] | 1.34 mg | 112% |
Riboflavine [B2] | 1.52 mg | 117% |
Niacine [B3] | 17.9 mg | 112% |
Acide pantothénique [B5] | 0 mg | 0% |
Vitamine B6 | 1.79 mg | 105% |
Cobalamine [B12] | 5 mcg | 0% |
Floate [B9] | 583 mcg | 0% |
Vitamine C | 21 mg | 23% |
Vitamine D | 3.6 mcg | 18% |
Vitamine E | 0.12 mg | 1% |
Vitamine K | 0 mcg | 0% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 8.7 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 84.1 g | 31% |
Sugars | 9.5 g | 19% |
Fibres alimentaires | 3.3 g | 12% |
Carbohydrate | 84.1 g | 0% |
Glucides nets | 74.6g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0 g | 0% |
Arginine | 0 g | 0% |
Acide aspartique | 0 g | 0% |
Cystéine | 0 g | 0% |
Acide glutamique | 0 g | 0% |
Glycine | 0 g | 0% |
Histidine | 0 g | 0% |
Isoleucine | 0 g | 0% |
Leucine | 0 g | 0% |
Lysine | 0 g | 0% |
Méthionine | 0 g | 0% |
Phénylalanine | 0 g | 0% |
Proline | 0 g | 0% |
Sérine | 0 g | 0% |
Thréonine | 0 g | 0% |
Tryptophane | 0 g | 0% |
Tyrosine | 0 g | 0% |
Valine | 0 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 5 mg | 0% |
Cuivre | 0.2 mg | 22% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 28.9 mg | 161% |
Magnésium | 39 mg | 9% |
Manganèse | 0 mg | 0% |
Phosphore | 102 mg | 8% |
Potassium | 168 mg | 4% |
Sélénium | 8.3 mcg | 15% |
Sodium | 729 mg | 32% |
Zinc | 1 mg | 9% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 3.76 g | 0% |
Cendres | 0 g | 0% |