Your Recipe
Sheet Pan Chicken Fajitas
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 268 g | ml |
Quantité par portion |
237 993 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 6.5g | 8% |
Gras saturés 1.2g | 6% |
Sodium 71mg | 3% |
Total des glucides 8.5g | 3% |
Fibres alimentaires 2.1g | 7% |
Sucre 3.4g | |
Protéine 35g | 70% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 24mg | 2% |
Fer 1mg | 6% |
Potassium 723mg | 15% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 51.894 mcg | 6% |
Thiamine [B1] | 0.176 mg | 15% |
Riboflavine [B2] | 0.3 mg | 23% |
Niacine [B3] | 15.104 mg | 94% |
Acide pantothénique [B5] | 2.419 mg | 48% |
Vitamine B6 | 1.386 mg | 82% |
Cobalamine [B12] | 0.318 mcg | 0% |
Floate [B9] | 33.718 mcg | 0% |
Vitamine C | 104.243 mg | 116% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.596 mg | 11% |
Vitamine K | 16.618 mcg | 14% |
Bétaïne | 10.626 mg | 0% |
Choline | 126.903 mg | 23% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 8.5 g | 3% |
Sugars | 3.4 g | 7% |
Fibres alimentaires | 2.1 g | 7% |
Carbohydrate | 5.2 g | 0% |
Glucides nets | 5.1g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.01 g | 0% |
Arginine | 2.327 g | 0% |
Acide aspartique | 3.342 g | 0% |
Cystéine | 0.369 g | 0% |
Acide glutamique | 5.161 g | 0% |
Glycine | 1.529 g | 0% |
Histidine | 1.28 g | 0% |
Isoleucine | 1.688 g | 0% |
Leucine | 2.843 g | 0% |
Lysine | 3.295 g | 0% |
Méthionine | 0.894 g | 0% |
Phénylalanine | 1.408 g | 0% |
Proline | 1.101 g | 0% |
Sérine | 1.33 g | 0% |
Thréonine | 1.552 g | 0% |
Tryptophane | 0.437 g | 0% |
Tyrosine | 1.235 g | 0% |
Valine | 1.788 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 23.53 mg | 2% |
Cuivre | 0.14 mg | 16% |
Fluorure | 0.4 mcg | 0% |
Fer | 1.01 mg | 6% |
Magnésium | 54.7 mg | 13% |
Manganèse | 0.14 mg | 6% |
Phosphore | 354.07 mg | 28% |
Potassium | 723.38 mg | 15% |
Sélénium | 34.79 mcg | 63% |
Sodium | 70.65 mg | 3% |
Zinc | 1.22 mg | 11% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 215.976 g | 0% |
Cendres | 2.172 g | 0% |