Your Recipe
Cauliflower Pizza Crust
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 1077 g | ml |
Quantité par portion |
785 3285 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 43g | 55% |
Gras saturés 22g | 112% |
Sodium 2119mg | 92% |
Total des glucides 51g | 19% |
Fibres alimentaires 20g | 73% |
Sucre 16g | |
Protéine 60g | 120% |
Vitamine D 2.4mcg | 12% |
Calcium 1013mg | 78% |
Fer 6.1mg | 34% |
Potassium 2787mg | 59% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 412.155 mcg | 46% |
Thiamine [B1] | 0.502 mg | 42% |
Riboflavine [B2] | 1.359 mg | 105% |
Niacine [B3] | 4.494 mg | 28% |
Acide pantothénique [B5] | 7.404 mg | 148% |
Vitamine B6 | 1.787 mg | 105% |
Cobalamine [B12] | 3.747 mcg | 0% |
Floate [B9] | 535.022 mcg | 0% |
Vitamine C | 404.896 mg | 450% |
Vitamine D | 2.448 mcg | 12% |
Vitamine E | 2.03 mg | 14% |
Vitamine K | 138.295 mcg | 115% |
Bétaïne | 0.418 mg | 0% |
Choline | 314.846 mg | 57% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 51.3 g | 19% |
Sugars | 16.4 g | 33% |
Fibres alimentaires | 20.4 g | 73% |
Carbohydrate | 45.9 g | 0% |
Glucides nets | 35g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.506 g | 0% |
Arginine | 2.135 g | 0% |
Acide aspartique | 4.657 g | 0% |
Cystéine | 0.57 g | 0% |
Acide glutamique | 8.844 g | 0% |
Glycine | 1.61 g | 0% |
Histidine | 1.358 g | 0% |
Isoleucine | 2.542 g | 0% |
Leucine | 4.028 g | 0% |
Lysine | 3.821 g | 0% |
Méthionine | 1.126 g | 0% |
Phénylalanine | 2.363 g | 0% |
Proline | 3.756 g | 0% |
Sérine | 2.52 g | 0% |
Thréonine | 2.248 g | 0% |
Tryptophane | 0.913 g | 0% |
Tyrosine | 2.099 g | 0% |
Valine | 3.394 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 1013.46 mg | 78% |
Cuivre | 0.43 mg | 48% |
Fluorure | 9.5 mcg | 0% |
Fer | 6.08 mg | 34% |
Magnésium | 169.93 mg | 40% |
Manganèse | 1.41 mg | 61% |
Phosphore | 1108.96 mg | 89% |
Potassium | 2787.14 mg | 59% |
Sélénium | 62.76 mcg | 114% |
Sodium | 2118.67 mg | 92% |
Zinc | 7.83 mg | 71% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 910.738 g | 0% |
Cendres | 12.778 g | 0% |