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\"The Jackson\" Detox Smoothie
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 681 g | ml |
| Quantité par portion |
381 1592 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 22g | 28% |
| Gras saturés 2.5g | 12% |
| Sodium 130mg | 6% |
| Total des glucides 35g | 13% |
| Fibres alimentaires 8.4g | 30% |
| Sucre 19g | |
| Protéine 14g | 29% |
| Vitamine D 2.5mcg | 12% |
| Calcium 412mg | 32% |
| Fer 3.8mg | 21% |
| Potassium 951mg | 20% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 218.3 mcg | 24% |
| Thiamine [B1] | 0.305 mg | 25% |
| Riboflavine [B2] | 0.419 mg | 32% |
| Niacine [B3] | 2.299 mg | 14% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.338 mg | 7% |
| Vitamine B6 | 0.31 mg | 18% |
| Cobalamine [B12] | 1.427 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 116.62 mcg | 0% |
| Vitamine C | 94.02 mg | 104% |
| Vitamine D | 2.489 mcg | 12% |
| Vitamine E | 1.672 mg | 11% |
| Vitamine K | 18.929 mcg | 16% |
| Bétaïne | 0 mg | 0% |
| Choline | 16.72 mg | 3% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 34.6 g | 13% |
| Sugars | 18.8 g | 38% |
| Fibres alimentaires | 8.4 g | 30% |
| Carbohydrate | 0 | 0% |
| Glucides nets | 15.8g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.57 g | 0% |
| Arginine | 1.042 g | 0% |
| Acide aspartique | 1.689 g | 0% |
| Cystéine | 0.224 g | 0% |
| Acide glutamique | 2.447 g | 0% |
| Glycine | 0.567 g | 0% |
| Histidine | 0.381 g | 0% |
| Isoleucine | 0.563 g | 0% |
| Leucine | 0.98 g | 0% |
| Lysine | 0.853 g | 0% |
| Méthionine | 0.176 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.679 g | 0% |
| Proline | 50.183 g | 0% |
| Sérine | 0.661 g | 0% |
| Thréonine | 0.507 g | 0% |
| Tryptophane | 0.181 g | 0% |
| Tyrosine | 0.489 g | 0% |
| Valine | 0.56 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 411.76 mg | 32% |
| Cuivre | 0.54 mg | 60% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 3.79 mg | 21% |
| Magnésium | 105.32 mg | 25% |
| Manganèse | 1.52 mg | 66% |
| Phosphore | 290.26 mg | 23% |
| Potassium | 950.91 mg | 20% |
| Sélénium | 8.6 mcg | 16% |
| Sodium | 129.69 mg | 6% |
| Zinc | 1.49 mg | 14% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 606.466 g | 0% |
| Cendres | 3.309 g | 0% |
