Your Recipe
Restaurant chicken
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 170 g | ml |
Quantité par portion |
255 1067 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 16g | 20% |
Gras saturés 4.5g | 23% |
Sodium 107mg | 5% |
Total des glucides 0g | 0% |
Fibres alimentaires 0g | 0% |
Sucre 0g | |
Protéine 36g | 71% |
Vitamine D 0.7mcg | 3% |
Calcium 19mg | 1% |
Fer 1.3mg | 7% |
Potassium 374mg | 8% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 40.8 mcg | 5% |
Thiamine [B1] | 0.107 mg | 9% |
Riboflavine [B2] | 0.145 mg | 11% |
Niacine [B3] | 16.844 mg | 105% |
Acide pantothénique [B5] | 1.367 mg | 27% |
Vitamine B6 | 0.901 mg | 53% |
Cobalamine [B12] | 0.578 mcg | 0% |
Floate [B9] | 6.8 mcg | 0% |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D | 0.68 mcg | 3% |
Vitamine E | 0.459 mg | 3% |
Vitamine K | 0 mcg | 0% |
Bétaïne | 14.96 mg | 0% |
Choline | 114.07 mg | 21% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 0 g | 0% |
Sugars | 0 g | 0% |
Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Glucides nets | 0g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.018 g | 0% |
Arginine | 2.191 g | 0% |
Acide aspartique | 3.16 g | 0% |
Cystéine | 0.466 g | 0% |
Acide glutamique | 5.229 g | 0% |
Glycine | 2.088 g | 0% |
Histidine | 1.063 g | 0% |
Isoleucine | 1.807 g | 0% |
Leucine | 2.608 g | 0% |
Lysine | 2.933 g | 0% |
Méthionine | 0.957 g | 0% |
Phénylalanine | 1.387 g | 0% |
Proline | 1.622 g | 0% |
Sérine | 1.239 g | 0% |
Thréonine | 1.477 g | 0% |
Tryptophane | 0.403 g | 0% |
Tyrosine | 1.163 g | 0% |
Valine | 1.734 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 18.7 mg | 1% |
Cuivre | 0.07 mg | 8% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 1.26 mg | 7% |
Magnésium | 42.5 mg | 10% |
Manganèse | 0.03 mg | 1% |
Phosphore | 295.8 mg | 24% |
Potassium | 374 mg | 8% |
Sélénium | 28.22 mcg | 51% |
Sodium | 107.1 mg | 5% |
Zinc | 1.36 mg | 12% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 118.082 g | 0% |
Cendres | 1.717 g | 0% |