Your Recipe
Salsa Chicken
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 1359 g | ml |
| Quantité par portion |
1744 7296 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 65g | 83% |
| Gras saturés 27g | 136% |
| Sodium 2804mg | 122% |
| Total des glucides 19g | 7% |
| Fibres alimentaires 4.3g | 15% |
| Sucre 9.6g | |
| Protéine 259g | 518% |
| Vitamine D 0.7mcg | 3% |
| Calcium 921mg | 71% |
| Fer 4.9mg | 27% |
| Potassium 4114mg | 88% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 524.59 mcg | 58% |
| Thiamine [B1] | 1.066 mg | 89% |
| Riboflavine [B2] | 2.361 mg | 182% |
| Niacine [B3] | 100.452 mg | 628% |
| Acide pantothénique [B5] | 16.162 mg | 323% |
| Vitamine B6 | 8.736 mg | 514% |
| Cobalamine [B12] | 3.385 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 131.35 mcg | 0% |
| Vitamine C | 4.294 mg | 5% |
| Vitamine D | 0.678 mcg | 3% |
| Vitamine E | 9.407 mg | 63% |
| Vitamine K | 107.828 mcg | 90% |
| Bétaïne | 72.191 mg | 0% |
| Choline | 884.993 mg | 161% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 18.8 g | 7% |
| Sugars | 9.6 g | 19% |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% |
| Carbohydrate | 3.8 g | 0% |
| Glucides nets | 9.2g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 14.241 g | 0% |
| Arginine | 16.132 g | 0% |
| Acide aspartique | 23.543 g | 0% |
| Cystéine | 2.546 g | 0% |
| Acide glutamique | 39.347 g | 0% |
| Glycine | 10.777 g | 0% |
| Histidine | 9.176 g | 0% |
| Isoleucine | 12.624 g | 0% |
| Leucine | 21.173 g | 0% |
| Lysine | 23.221 g | 0% |
| Méthionine | 6.585 g | 0% |
| Phénylalanine | 10.475 g | 0% |
| Proline | 10.115 g | 0% |
| Sérine | 9.633 g | 0% |
| Thréonine | 11.472 g | 0% |
| Tryptophane | 3.505 g | 0% |
| Tyrosine | 9.514 g | 0% |
| Valine | 13.47 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 921.1 mg | 71% |
| Cuivre | 0.6 mg | 67% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 4.88 mg | 27% |
| Magnésium | 350.01 mg | 83% |
| Manganèse | 0.4 mg | 17% |
| Phosphore | 2761.33 mg | 221% |
| Potassium | 4114.18 mg | 88% |
| Sélénium | 266.8 mcg | 485% |
| Sodium | 2803.75 mg | 122% |
| Zinc | 11.46 mg | 104% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 997.182 g | 0% |
| Cendres | 21.108 g | 0% |
