Your Recipe
Bananas, Brown Sugar, and Cream
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 301 g | ml |
| Quantité par portion |
729 3051 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 44g | 56% |
| Gras saturés 28g | 139% |
| Sodium 49mg | 2% |
| Total des glucides 86g | 31% |
| Fibres alimentaires 3.3g | 12% |
| Sucre 72g | |
| Protéine 4.9g | 10% |
| Vitamine D 1.9mcg | 10% |
| Calcium 131mg | 10% |
| Fer 0.8mg | 5% |
| Potassium 638mg | 14% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 496.98 mcg | 55% |
| Thiamine [B1] | 0.063 mg | 5% |
| Riboflavine [B2] | 0.378 mg | 29% |
| Niacine [B3] | 0.987 mg | 6% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.037 mg | 21% |
| Vitamine B6 | 0.546 mg | 32% |
| Cobalamine [B12] | 0.192 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 30.55 mcg | 0% |
| Vitamine C | 11.682 mg | 13% |
| Vitamine D | 1.92 mcg | 10% |
| Vitamine E | 1.23 mg | 8% |
| Vitamine K | 4.47 mcg | 4% |
| Bétaïne | 0.055 mg | 0% |
| Choline | 33.773 mg | 6% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 86.1 g | 31% |
| Sugars | 72.2 g | 144% |
| Fibres alimentaires | 3.3 g | 12% |
| Carbohydrate | 86.1 g | 0% |
| Glucides nets | 13.9g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.16 g | 0% |
| Arginine | 0.141 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.407 g | 0% |
| Cystéine | 0.029 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.878 g | 0% |
| Glycine | 0.127 g | 0% |
| Histidine | 0.176 g | 0% |
| Isoleucine | 0.21 g | 0% |
| Leucine | 0.366 g | 0% |
| Lysine | 0.212 g | 0% |
| Méthionine | 0.089 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.218 g | 0% |
| Proline | 0.398 g | 0% |
| Sérine | 0.163 g | 0% |
| Thréonine | 0.186 g | 0% |
| Tryptophane | 0.091 g | 0% |
| Tyrosine | 0.172 g | 0% |
| Valine | 0.263 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 131.15 mg | 10% |
| Cuivre | 0.14 mg | 16% |
| Fluorure | 6.37 mcg | 0% |
| Fer | 0.84 mg | 5% |
| Magnésium | 47.37 mg | 11% |
| Manganèse | 0.42 mg | 18% |
| Phosphore | 99.52 mg | 8% |
| Potassium | 638.23 mg | 14% |
| Sélénium | 5.52 mcg | 10% |
| Sodium | 49.06 mg | 2% |
| Zinc | 0.49 mg | 4% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 164.376 g | 0% |
| Cendres | 1.917 g | 0% |
