Your Recipe
Red onion & rosemary focaccia
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 274 g | ml |
Quantité par portion |
711 2975 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 70g | 90% |
Gras saturés 9.8g | 49% |
Sodium 1891mg | 82% |
Total des glucides 21g | 8% |
Fibres alimentaires 5.1g | 18% |
Sucre 11g | |
Protéine 1.9g | 4% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 56mg | 4% |
Fer 1.4mg | 8% |
Potassium 409mg | 9% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 2.652 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.009 mg | 1% |
Riboflavine [B2] | 0.007 mg | 1% |
Niacine [B3] | 0.017 mg | 0% |
Acide pantothénique [B5] | 0 mg | 0% |
Vitamine B6 | 0.03 mg | 2% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 5.219 mcg | 0% |
Vitamine C | 16.997 mg | 19% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 10.08 mg | 67% |
Vitamine K | 42.14 mcg | 35% |
Bétaïne | 0.07 mg | 0% |
Choline | 0.21 mg | 0% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 20.7 g | 8% |
Sugars | 11.3 g | 23% |
Fibres alimentaires | 5.1 g | 18% |
Carbohydrate | 1.1 g | 0% |
Glucides nets | 9.3g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0 g | 0% |
Arginine | 0 g | 0% |
Acide aspartique | 0 g | 0% |
Cystéine | 0 g | 0% |
Acide glutamique | 0 g | 0% |
Glycine | 0 g | 0% |
Histidine | 0 g | 0% |
Isoleucine | 0 g | 0% |
Leucine | 0 g | 0% |
Lysine | 0 g | 0% |
Méthionine | 0 g | 0% |
Phénylalanine | 0 g | 0% |
Proline | 0 g | 0% |
Sérine | 0 g | 0% |
Thréonine | 0 g | 0% |
Tryptophane | 0 g | 0% |
Tyrosine | 0 g | 0% |
Valine | 0 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 56.43 mg | 4% |
Cuivre | 0.13 mg | 15% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 1.38 mg | 8% |
Magnésium | 29.06 mg | 7% |
Manganèse | 0.27 mg | 12% |
Phosphore | 82.01 mg | 7% |
Potassium | 409.3 mg | 9% |
Sélénium | 1.06 mcg | 2% |
Sodium | 1890.62 mg | 82% |
Zinc | 0.39 mg | 4% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 174.7 g | 0% |
Cendres | 0.958 g | 0% |