Your Recipe
doughnuts
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 550 g | ml |
Quantité par portion |
1210 5061 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 3.8g | 5% |
Gras saturés 0.7g | 4% |
Sodium 3669mg | 160% |
Total des glucides 232g | 84% |
Fibres alimentaires 8.1g | 29% |
Sucre 8.8g | |
Protéine 55g | 111% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 1292mg | 99% |
Fer 14mg | 79% |
Potassium 725mg | 15% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 2.5 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 2.077 mg | 173% |
Riboflavine [B2] | 1.945 mg | 150% |
Niacine [B3] | 18.024 mg | 113% |
Acide pantothénique [B5] | 2.144 mg | 43% |
Vitamine B6 | 0.31 mg | 18% |
Cobalamine [B12] | 1.75 mcg | 0% |
Floate [B9] | 921 mcg | 0% |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.175 mg | 1% |
Vitamine K | 0.9 mcg | 1% |
Bétaïne | 2 mg | 0% |
Choline | 68.95 mg | 13% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 231.7 g | 84% |
Sugars | 8.8 g | 18% |
Fibres alimentaires | 8.1 g | 29% |
Carbohydrate | 9.1 g | 0% |
Glucides nets | 222.9g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 1.826 g | 0% |
Arginine | 2.105 g | 0% |
Acide aspartique | 3.091 g | 0% |
Cystéine | 0.838 g | 0% |
Acide glutamique | 15.465 g | 0% |
Glycine | 1.543 g | 0% |
Histidine | 1.393 g | 0% |
Isoleucine | 2.344 g | 0% |
Leucine | 4.615 g | 0% |
Lysine | 2.74 g | 0% |
Méthionine | 1.258 g | 0% |
Phénylalanine | 2.777 g | 0% |
Proline | 6.363 g | 0% |
Sérine | 2.815 g | 0% |
Thréonine | 1.832 g | 0% |
Tryptophane | 0.696 g | 0% |
Tyrosine | 2.169 g | 0% |
Valine | 2.859 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 1291.5 mg | 99% |
Cuivre | 0.38 mg | 42% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 14.19 mg | 79% |
Magnésium | 84.5 mg | 20% |
Manganèse | 3.02 mg | 131% |
Phosphore | 2125 mg | 170% |
Potassium | 724.5 mg | 15% |
Sélénium | 127.95 mcg | 233% |
Sodium | 3669 mg | 160% |
Zinc | 3.19 mg | 29% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 244.3 g | 0% |
Cendres | 14.79 g | 0% |