Your Recipe
Maple sugar palmiers
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 355 g | ml |
Quantité par portion |
1929 8071 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 130g | 166% |
Gras saturés 33g | 164% |
Sodium 847mg | 37% |
Total des glucides 165g | 60% |
Fibres alimentaires 5.5g | 20% |
Sucre 2.6g | |
Protéine 26g | 53% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 36mg | 3% |
Fer 8.9mg | 49% |
Potassium 224mg | 5% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 0 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 1.372 mg | 114% |
Riboflavine [B2] | 0.969 mg | 75% |
Niacine [B3] | 14.367 mg | 90% |
Acide pantothénique [B5] | 0.066 mg | 1% |
Vitamine B6 | 0.078 mg | 5% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 425.748 mcg | 0% |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.846 mg | 12% |
Vitamine K | 54.817 mcg | 46% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 23.333 mg | 4% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 164.9 g | 60% |
Sugars | 2.6 g | 5% |
Fibres alimentaires | 5.5 g | 20% |
Carbohydrate | 11.4 g | 0% |
Glucides nets | 162.3g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.812 g | 0% |
Arginine | 0.93 g | 0% |
Acide aspartique | 1.072 g | 0% |
Cystéine | 0.594 g | 0% |
Acide glutamique | 9.279 g | 0% |
Glycine | 0.91 g | 0% |
Histidine | 0.565 g | 0% |
Isoleucine | 0.979 g | 0% |
Leucine | 1.835 g | 0% |
Lysine | 0.517 g | 0% |
Méthionine | 0.466 g | 0% |
Phénylalanine | 1.31 g | 0% |
Proline | 3.119 g | 0% |
Sérine | 1.289 g | 0% |
Thréonine | 0.709 g | 0% |
Tryptophane | 0.308 g | 0% |
Tyrosine | 0.731 g | 0% |
Valine | 1.11 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 36.27 mg | 3% |
Cuivre | 0.4 mg | 44% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 8.88 mg | 49% |
Magnésium | 57.73 mg | 14% |
Manganèse | 1.76 mg | 77% |
Phosphore | 220.32 mg | 18% |
Potassium | 223.57 mg | 5% |
Sélénium | 87.41 mcg | 159% |
Sodium | 847.4 mg | 37% |
Zinc | 1.91 mg | 17% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 30.717 g | 0% |
Cendres | 3.477 g | 0% |