Your Recipe

Glazed Baby Carrots

Ingrédient Quantité Calories
Carottes miniatures 453.592g 159kcal
Beurre sans sel 28.4g 204kcal
Sucre brun 55g 209kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
1 pound fresh, frozen or canned whole baby carrots
Water
2 tablespoons butter
1/4 cup brown sugar

Directions
Cook carrots in a small amount of water until tender. Drain. In a saucepan, combine butter and brown sugar; heat until sugar dissolves. Add carrots and toss to coat. Heat through.

Valeurs nutritives
Taille des portions 134 g | ml
Quantité par portion 143
598
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 5.9g 8%
Gras saturés 5.8g 29%
Sodium 93mg 4%
Total des glucides 23g 8%
Fibres alimentaires 3.3g 12%
Sucre 19g
Protéine 4.3g 9%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 49mg 4%
Fer 1.1mg 6%
Potassium 289mg 6%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 831.01 mcg 92%
Thiamine [B1] 0.034 mg 3%
Riboflavine [B2] 0.058 mg 4%
Niacine [B3] 0.652 mg 4%
Acide pantothénique [B5] 0.468 mg 9%
Vitamine B6 0 mg 0%
Cobalamine [B12] 0.012 mcg 0%
Floate [B9] 30.968 mcg 0%
Vitamine C 2.948 mg 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 0.165 mg 1%
Vitamine K 11.156 mcg 9%
Bétaïne 0.127 mg 0%
Choline 10.156 mg 2%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 22.8 g 8%
Sugars 18.7 g 37%
Fibres alimentaires 3.3 g 12%
Carbohydrate 22.8 g 0%
Glucides nets 4.1g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.056 g 0%
Arginine 0.042 g 0%
Acide aspartique 0.132 g 0%
Cystéine 0.009 g 0%
Acide glutamique 0.2 g 0%
Glycine 0.028 g 0%
Histidine 0.016 g 0%
Isoleucine 0.042 g 0%
Leucine 0.046 g 0%
Lysine 0.042 g 0%
Méthionine 0.008 g 0%
Phénylalanine 0.032 g 0%
Proline 0.033 g 0%
Sérine 0.035 g 0%
Thréonine 0.038 g 0%
Tryptophane 0.011 g 0%
Tyrosine 0.021 g 0%
Valine 0.045 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 49.4 mg 4%
Cuivre 0.12 mg 14%
Fluorure 0.2 mcg 0%
Fer 1.11 mg 6%
Magnésium 12.72 mg 3%
Manganèse 0.18 mg 8%
Phosphore 34.01 mg 3%
Potassium 288.74 mg 6%
Sélénium 1.26 mcg 2%
Sodium 93.08 mg 4%
Zinc 0.2 mg 2%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 103.391 g 0%
Cendres 0.783 g 0%