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Black Bean Soup
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 40 g | ml |
| Quantité par portion |
107 447 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 5.6g | 7% |
| Gras saturés 1.3g | 7% |
| Sodium 9550mg | 415% |
| Total des glucides 7.2g | 3% |
| Fibres alimentaires 0g | 0% |
| Sucre 7g | |
| Protéine 6.7g | 13% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 75mg | 6% |
| Fer 0.4mg | 2% |
| Potassium 124mg | 3% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 0 mcg | 0% |
| Thiamine [B1] | 0.04 mg | 3% |
| Riboflavine [B2] | 0.172 mg | 13% |
| Niacine [B3] | 0.984 mg | 6% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.24 mg | 5% |
| Vitamine B6 | 0.04 mg | 2% |
| Cobalamine [B12] | 0.12 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 12.8 mcg | 0% |
| Vitamine C | 0.44 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.184 mg | 1% |
| Vitamine K | 0 mcg | 0% |
| Bétaïne | 0 mg | 0% |
| Choline | 46 mg | 8% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 7.2 g | 3% |
| Sugars | 7 g | 14% |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
| Carbohydrate | 7.2 g | 0% |
| Glucides nets | 0.2g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0 g | 0% |
| Arginine | 0 g | 0% |
| Acide aspartique | 0 g | 0% |
| Cystéine | 0 g | 0% |
| Acide glutamique | 0 g | 0% |
| Glycine | 0 g | 0% |
| Histidine | 0 g | 0% |
| Isoleucine | 0 g | 0% |
| Leucine | 0 g | 0% |
| Lysine | 0 g | 0% |
| Méthionine | 0 g | 0% |
| Phénylalanine | 0 g | 0% |
| Proline | 0 g | 0% |
| Sérine | 0 g | 0% |
| Thréonine | 0 g | 0% |
| Tryptophane | 0 g | 0% |
| Tyrosine | 0 g | 0% |
| Valine | 0 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 74.8 mg | 6% |
| Cuivre | 0 mg | 0% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 0.41 mg | 2% |
| Magnésium | 22.4 mg | 5% |
| Manganèse | 0.06 mg | 3% |
| Phosphore | 66.4 mg | 5% |
| Potassium | 123.6 mg | 3% |
| Sélénium | 11.2 mcg | 20% |
| Sodium | 9550 mg | 415% |
| Zinc | 0.04 mg | 0% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 0.908 g | 0% |
| Cendres | 19.68 g | 0% |
