Your Recipe
Bacon Guac Bombs
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 138 g | ml |
| Quantité par portion |
409 1713 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 34g | 44% |
| Gras saturés 13g | 63% |
| Sodium 914mg | 40% |
| Total des glucides 7.9g | 3% |
| Fibres alimentaires 3.6g | 13% |
| Sucre 1.7g | |
| Protéine 19g | 38% |
| Vitamine D 0.2mcg | 1% |
| Calcium 45mg | 3% |
| Fer 1mg | 5% |
| Potassium 551mg | 12% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 105.901 mcg | 12% |
| Thiamine [B1] | 0.314 mg | 26% |
| Riboflavine [B2] | 0.249 mg | 19% |
| Niacine [B3] | 5.995 mg | 37% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.39 mg | 28% |
| Vitamine B6 | 0.421 mg | 25% |
| Cobalamine [B12] | 0.586 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 44.553 mcg | 0% |
| Vitamine C | 7.818 mg | 9% |
| Vitamine D | 0.192 mcg | 1% |
| Vitamine E | 1.686 mg | 11% |
| Vitamine K | 17.164 mcg | 14% |
| Bétaïne | 4.556 mg | 0% |
| Choline | 58.595 mg | 11% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 7.9 g | 3% |
| Sugars | 1.7 g | 3% |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 13% |
| Carbohydrate | 4.7 g | 0% |
| Glucides nets | 6.3g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 1.051 g | 0% |
| Arginine | 1.174 g | 0% |
| Acide aspartique | 1.817 g | 0% |
| Cystéine | 0.211 g | 0% |
| Acide glutamique | 3.036 g | 0% |
| Glycine | 0.838 g | 0% |
| Histidine | 0.743 g | 0% |
| Isoleucine | 0.914 g | 0% |
| Leucine | 1.614 g | 0% |
| Lysine | 1.69 g | 0% |
| Méthionine | 0.524 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.816 g | 0% |
| Proline | 0.909 g | 0% |
| Sérine | 0.853 g | 0% |
| Thréonine | 0.827 g | 0% |
| Tryptophane | 0.228 g | 0% |
| Tyrosine | 0.762 g | 0% |
| Valine | 1 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 44.71 mg | 3% |
| Cuivre | 0.16 mg | 18% |
| Fluorure | 3.5 mcg | 0% |
| Fer | 0.99 mg | 5% |
| Magnésium | 34.38 mg | 8% |
| Manganèse | 0.11 mg | 5% |
| Phosphore | 247.83 mg | 20% |
| Potassium | 550.67 mg | 12% |
| Sélénium | 27.17 mcg | 49% |
| Sodium | 913.78 mg | 40% |
| Zinc | 1.98 mg | 18% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 72.692 g | 0% |
| Cendres | 3.974 g | 0% |
