Your Recipe
Orange Juice for Breakfast
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 801 g | ml |
| Quantité par portion |
346 1448 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 2.7g | 3% |
| Gras saturés 0.3g | 2% |
| Sodium 376mg | 16% |
| Total des glucides 83g | 30% |
| Fibres alimentaires 24g | 85% |
| Sucre 43g | |
| Protéine 7.8g | 16% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 367mg | 28% |
| Fer 3.3mg | 18% |
| Potassium 2104mg | 45% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 4241.11 mcg | 471% |
| Thiamine [B1] | 0.447 mg | 37% |
| Riboflavine [B2] | 0.579 mg | 45% |
| Niacine [B3] | 5.968 mg | 37% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.799 mg | 36% |
| Vitamine B6 | 0.881 mg | 52% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 154.738 mcg | 0% |
| Vitamine C | 134.521 mg | 149% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 3.987 mg | 27% |
| Vitamine K | 337.178 mcg | 281% |
| Bétaïne | 2.156 mg | 0% |
| Choline | 56.325 mg | 10% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 83.4 g | 30% |
| Sugars | 42.6 g | 85% |
| Fibres alimentaires | 23.8 g | 85% |
| Carbohydrate | 83.4 g | 0% |
| Glucides nets | 40.7g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.677 g | 0% |
| Arginine | 0.574 g | 0% |
| Acide aspartique | 1.297 g | 0% |
| Cystéine | 0.435 g | 0% |
| Acide glutamique | 2.068 g | 0% |
| Glycine | 0.349 g | 0% |
| Histidine | 0.316 g | 0% |
| Isoleucine | 0.515 g | 0% |
| Leucine | 0.673 g | 0% |
| Lysine | 0.643 g | 0% |
| Méthionine | 0.121 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.42 g | 0% |
| Proline | 0.42 g | 0% |
| Sérine | 0.375 g | 0% |
| Thréonine | 1.042 g | 0% |
| Tryptophane | 0.086 g | 0% |
| Tyrosine | 0.284 g | 0% |
| Valine | 0.477 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 367.04 mg | 28% |
| Cuivre | 0.4 mg | 45% |
| Fluorure | 19.53 mcg | 0% |
| Fer | 3.28 mg | 18% |
| Magnésium | 99.63 mg | 24% |
| Manganèse | 1.43 mg | 62% |
| Phosphore | 240.73 mg | 19% |
| Potassium | 2103.76 mg | 45% |
| Sélénium | 1.55 mcg | 3% |
| Sodium | 376.13 mg | 16% |
| Zinc | 1.66 mg | 15% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 700.867 g | 0% |
| Cendres | 6.388 g | 0% |
