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Quick Clam Chowder
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 133 g | ml |
| Quantité par portion |
158 661 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 11g | 15% |
| Gras saturés 6.8g | 34% |
| Sodium 79mg | 3% |
| Total des glucides 5.5g | 2% |
| Fibres alimentaires 0g | 0% |
| Sucre 4g | |
| Protéine 8.4g | 17% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 117mg | 9% |
| Fer 0.6mg | 4% |
| Potassium 144mg | 3% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 126.294 mcg | 14% |
| Thiamine [B1] | 0.035 mg | 3% |
| Riboflavine [B2] | 0.201 mg | 15% |
| Niacine [B3] | 0.235 mg | 1% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.517 mg | 10% |
| Vitamine B6 | 0.052 mg | 3% |
| Cobalamine [B12] | 4.347 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 4.806 mcg | 0% |
| Vitamine C | 0.867 mg | 1% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.491 mg | 3% |
| Vitamine K | 1.322 mcg | 1% |
| Bétaïne | 0.672 mg | 0% |
| Choline | 41.917 mg | 8% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 5.5 g | 2% |
| Sugars | 4 g | 8% |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
| Carbohydrate | 5.5 g | 0% |
| Glucides nets | 1.5g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.096 g | 0% |
| Arginine | 0.07 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.221 g | 0% |
| Cystéine | 0.015 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.604 g | 0% |
| Glycine | 0.07 g | 0% |
| Histidine | 0.07 g | 0% |
| Isoleucine | 0.154 g | 0% |
| Leucine | 0.248 g | 0% |
| Lysine | 0.131 g | 0% |
| Méthionine | 0.07 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.137 g | 0% |
| Proline | 0.319 g | 0% |
| Sérine | 0.1 g | 0% |
| Thréonine | 0.133 g | 0% |
| Tryptophane | 0.07 g | 0% |
| Tyrosine | 0.141 g | 0% |
| Valine | 0.18 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 117.3 mg | 9% |
| Cuivre | 0.03 mg | 3% |
| Fluorure | 2.88 mcg | 0% |
| Fer | 0.65 mg | 4% |
| Magnésium | 16.8 mg | 4% |
| Manganèse | 0.01 mg | 0% |
| Phosphore | 164.41 mg | 13% |
| Potassium | 144.06 mg | 3% |
| Sélénium | 14.35 mcg | 26% |
| Sodium | 79.22 mg | 3% |
| Zinc | 0.56 mg | 5% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 106.462 g | 0% |
| Cendres | 0.492 g | 0% |
