Your Recipe
Banana & Strawberry Ice Cream
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 666 g | ml |
Quantité par portion |
618 2586 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 23g | 30% |
Gras saturés 3.5g | 17% |
Sodium 16mg | 1% |
Total des glucides 106g | 39% |
Fibres alimentaires 22g | 78% |
Sucre 58g | |
Protéine 7.6g | 15% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 68mg | 5% |
Fer 2.5mg | 14% |
Potassium 2087mg | 44% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 21.16 mcg | 2% |
Thiamine [B1] | 0.24 mg | 20% |
Riboflavine [B2] | 0.459 mg | 35% |
Niacine [B3] | 5.356 mg | 33% |
Acide pantothénique [B5] | 3.311 mg | 66% |
Vitamine B6 | 1.627 mg | 96% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 229.94 mcg | 0% |
Vitamine C | 165.61 mg | 184% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 4.01 mg | 27% |
Vitamine K | 37.628 mcg | 31% |
Bétaïne | 2.166 mg | 0% |
Choline | 61.638 mg | 11% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 106 g | 39% |
Sugars | 58.1 g | 116% |
Fibres alimentaires | 21.7 g | 78% |
Carbohydrate | 105.5 g | 0% |
Glucides nets | 47.9g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.349 g | 0% |
Arginine | 0.332 g | 0% |
Acide aspartique | 1.029 g | 0% |
Cystéine | 0.079 g | 0% |
Acide glutamique | 1.074 g | 0% |
Glycine | 0.321 g | 0% |
Histidine | 0.318 g | 0% |
Isoleucine | 0.241 g | 0% |
Leucine | 0.482 g | 0% |
Lysine | 0.397 g | 0% |
Méthionine | 0.084 g | 0% |
Phénylalanine | 0.327 g | 0% |
Proline | 0.282 g | 0% |
Sérine | 0.339 g | 0% |
Thréonine | 0.232 g | 0% |
Tryptophane | 0.081 g | 0% |
Tyrosine | 0.147 g | 0% |
Valine | 0.336 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 67.74 mg | 5% |
Cuivre | 0.63 mg | 70% |
Fluorure | 27.14 mcg | 0% |
Fer | 2.5 mg | 14% |
Magnésium | 148.78 mg | 35% |
Manganèse | 1.91 mg | 83% |
Phosphore | 192.65 mg | 15% |
Potassium | 2087.28 mg | 44% |
Sélénium | 4.41 mcg | 8% |
Sodium | 16.42 mg | 1% |
Zinc | 1.72 mg | 16% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 521.781 g | 0% |
Cendres | 5.594 g | 0% |