Your Recipe
Gluten-free bread
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 425 g | ml |
Quantité par portion |
572 2395 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 44g | 56% |
Gras saturés 11g | 53% |
Sodium 2802mg | 122% |
Total des glucides 19g | 7% |
Fibres alimentaires 1.9g | 7% |
Sucre 15g | |
Protéine 27g | 54% |
Vitamine D 2mcg | 10% |
Calcium 465mg | 36% |
Fer 2.2mg | 12% |
Potassium 722mg | 15% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 205.44 mcg | 23% |
Thiamine [B1] | 0.951 mg | 79% |
Riboflavine [B2] | 1.333 mg | 103% |
Niacine [B3] | 3.173 mg | 20% |
Acide pantothénique [B5] | 2.478 mg | 50% |
Vitamine B6 | 0.36 mg | 21% |
Cobalamine [B12] | 1.946 mcg | 0% |
Floate [B9] | 227.84 mcg | 0% |
Vitamine C | 4.281 mg | 5% |
Vitamine D | 2 mcg | 10% |
Vitamine E | 5.394 mg | 36% |
Vitamine K | 17.568 mcg | 15% |
Bétaïne | 0.566 mg | 0% |
Choline | 341.764 mg | 62% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 18.7 g | 7% |
Sugars | 14.6 g | 29% |
Fibres alimentaires | 1.9 g | 7% |
Carbohydrate | 15.8 g | 0% |
Glucides nets | 4.1g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 1.292 g | 0% |
Arginine | 1.294 g | 0% |
Acide aspartique | 2.616 g | 0% |
Cystéine | 0.378 g | 0% |
Acide glutamique | 4.742 g | 0% |
Glycine | 0.797 g | 0% |
Histidine | 0.725 g | 0% |
Isoleucine | 1.405 g | 0% |
Leucine | 2.392 g | 0% |
Lysine | 2.116 g | 0% |
Méthionine | 0.725 g | 0% |
Phénylalanine | 1.405 g | 0% |
Proline | 1.775 g | 0% |
Sérine | 1.811 g | 0% |
Thréonine | 1.192 g | 0% |
Tryptophane | 0.352 g | 0% |
Tyrosine | 1.166 g | 0% |
Valine | 1.781 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 465.1 mg | 36% |
Cuivre | 0.13 mg | 15% |
Fluorure | 1.1 mcg | 0% |
Fer | 2.25 mg | 12% |
Magnésium | 57.26 mg | 14% |
Manganèse | 0.05 mg | 2% |
Phosphore | 475.53 mg | 38% |
Potassium | 721.67 mg | 15% |
Sélénium | 37.79 mcg | 69% |
Sodium | 2802.33 mg | 122% |
Zinc | 2.53 mg | 23% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 325.574 g | 0% |
Cendres | 4.012 g | 0% |