Your Recipe
A Green Juice for Weight Loss
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 585 g | ml |
| Quantité par portion |
200 835 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 2.2g | 3% |
| Gras saturés 0.3g | 1% |
| Sodium 151mg | 7% |
| Total des glucides 46g | 17% |
| Fibres alimentaires 12g | 42% |
| Sucre 26g | |
| Protéine 7.3g | 15% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 330mg | 25% |
| Fer 5.4mg | 30% |
| Potassium 1254mg | 27% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 691.23 mcg | 77% |
| Thiamine [B1] | 0.403 mg | 34% |
| Riboflavine [B2] | 0.504 mg | 39% |
| Niacine [B3] | 3.446 mg | 22% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.339 mg | 27% |
| Vitamine B6 | 0.778 mg | 46% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 206.667 mcg | 0% |
| Vitamine C | 309.497 mg | 344% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 1.552 mg | 10% |
| Vitamine K | 909.317 mcg | 758% |
| Bétaïne | 0.476 mg | 0% |
| Choline | 41.667 mg | 8% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 46.4 g | 17% |
| Sugars | 26.5 g | 53% |
| Fibres alimentaires | 11.6 g | 42% |
| Carbohydrate | 39.7 g | 0% |
| Glucides nets | 20g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.334 g | 0% |
| Arginine | 0.313 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.87 g | 0% |
| Cystéine | 0.094 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.826 g | 0% |
| Glycine | 0.293 g | 0% |
| Histidine | 0.205 g | 0% |
| Isoleucine | 0.32 g | 0% |
| Leucine | 0.398 g | 0% |
| Lysine | 0.368 g | 0% |
| Méthionine | 0.087 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.285 g | 0% |
| Proline | 0.316 g | 0% |
| Sérine | 0.284 g | 0% |
| Thréonine | 0.27 g | 0% |
| Tryptophane | 0.075 g | 0% |
| Tyrosine | 0.19 g | 0% |
| Valine | 0.335 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 330.06 mg | 25% |
| Cuivre | 0.45 mg | 50% |
| Fluorure | 3.2 mcg | 0% |
| Fer | 5.37 mg | 30% |
| Magnésium | 98.76 mg | 24% |
| Manganèse | 2.96 mg | 129% |
| Phosphore | 147.98 mg | 12% |
| Potassium | 1254.45 mg | 27% |
| Sélénium | 2.23 mcg | 4% |
| Sodium | 151.22 mg | 7% |
| Zinc | 1.26 mg | 11% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 525.148 g | 0% |
| Cendres | 3.771 g | 0% |
