Your Recipe
Minty Matcha Juice
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 662 g | ml |
| Quantité par portion |
254 1062 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 1.3g | 2% |
| Gras saturés 0.2g | 1% |
| Sodium 211mg | 9% |
| Total des glucides 62g | 23% |
| Fibres alimentaires 12g | 44% |
| Sucre 43g | |
| Protéine 5.7g | 11% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 203mg | 16% |
| Fer 3.9mg | 22% |
| Potassium 1414mg | 30% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 517.472 mcg | 57% |
| Thiamine [B1] | 0.304 mg | 25% |
| Riboflavine [B2] | 0.398 mg | 31% |
| Niacine [B3] | 2.437 mg | 15% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.011 mg | 20% |
| Vitamine B6 | 0.622 mg | 37% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 294.411 mcg | 0% |
| Vitamine C | 138.108 mg | 153% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 2.865 mg | 19% |
| Vitamine K | 535.681 mcg | 446% |
| Bétaïne | 102.96 mg | 0% |
| Choline | 47.191 mg | 9% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 62.5 g | 23% |
| Sugars | 43.1 g | 86% |
| Fibres alimentaires | 12.4 g | 44% |
| Carbohydrate | 62.4 g | 0% |
| Glucides nets | 19.4g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.268 g | 0% |
| Arginine | 0.246 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.816 g | 0% |
| Cystéine | 0.072 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.701 g | 0% |
| Glycine | 0.235 g | 0% |
| Histidine | 0.114 g | 0% |
| Isoleucine | 0.232 g | 0% |
| Leucine | 0.351 g | 0% |
| Lysine | 0.295 g | 0% |
| Méthionine | 0.087 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.217 g | 0% |
| Proline | 0.188 g | 0% |
| Sérine | 0.227 g | 0% |
| Thréonine | 0.205 g | 0% |
| Tryptophane | 0.066 g | 0% |
| Tyrosine | 0.163 g | 0% |
| Valine | 0.278 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 202.64 mg | 16% |
| Cuivre | 0.48 mg | 53% |
| Fluorure | 13 mcg | 0% |
| Fer | 3.89 mg | 22% |
| Magnésium | 131.57 mg | 31% |
| Manganèse | 3 mg | 130% |
| Phosphore | 126.23 mg | 10% |
| Potassium | 1414.19 mg | 30% |
| Sélénium | 1.85 mcg | 3% |
| Sodium | 211.34 mg | 9% |
| Zinc | 1.07 mg | 10% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 588.188 g | 0% |
| Cendres | 3.776 g | 0% |
