Your Recipe
Tomatillo Carrot Basil Juice
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 609 g | ml |
Quantité par portion |
263 1099 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 2.1g | 3% |
Gras saturés 0.3g | 1% |
Sodium 214mg | 9% |
Total des glucides 63g | 23% |
Fibres alimentaires 15g | 55% |
Sucre 39g | |
Protéine 4.3g | 9% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 121mg | 9% |
Fer 1.8mg | 10% |
Potassium 1470mg | 31% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 2560.19 mcg | 284% |
Thiamine [B1] | 0.281 mg | 23% |
Riboflavine [B2] | 0.265 mg | 20% |
Niacine [B3] | 5.08 mg | 32% |
Acide pantothénique [B5] | 1.111 mg | 22% |
Vitamine B6 | 0.563 mg | 33% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 71.557 mcg | 0% |
Vitamine C | 39.277 mg | 44% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 2.768 mg | 18% |
Vitamine K | 57.037 mcg | 48% |
Bétaïne | 1.422 mg | 0% |
Choline | 41.78 mg | 8% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 63.1 g | 23% |
Sugars | 39.2 g | 78% |
Fibres alimentaires | 15.3 g | 55% |
Carbohydrate | 63.1 g | 0% |
Glucides nets | 23.9g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.368 g | 0% |
Arginine | 0.291 g | 0% |
Acide aspartique | 0.723 g | 0% |
Cystéine | 0.255 g | 0% |
Acide glutamique | 1.17 g | 0% |
Glycine | 0.162 g | 0% |
Histidine | 0.133 g | 0% |
Isoleucine | 0.248 g | 0% |
Leucine | 0.339 g | 0% |
Lysine | 0.333 g | 0% |
Méthionine | 0.063 g | 0% |
Phénylalanine | 0.199 g | 0% |
Proline | 0.178 g | 0% |
Sérine | 0.186 g | 0% |
Thréonine | 0.595 g | 0% |
Tryptophane | 0.039 g | 0% |
Tyrosine | 0.134 g | 0% |
Valine | 0.236 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 120.86 mg | 9% |
Cuivre | 0.27 mg | 30% |
Fluorure | 16.36 mcg | 0% |
Fer | 1.81 mg | 10% |
Magnésium | 67.81 mg | 16% |
Manganèse | 0.67 mg | 29% |
Phosphore | 169.2 mg | 14% |
Potassium | 1469.61 mg | 31% |
Sélénium | 0.82 mcg | 1% |
Sodium | 213.64 mg | 9% |
Zinc | 1.04 mg | 9% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 535.236 g | 0% |
Cendres | 3.916 g | 0% |