Your Recipe
Nutella air fryer brownies
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 47 g | ml |
Quantité par portion |
135 565 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 1.9g | 2% |
Gras saturés 0.6g | 3% |
Sodium 27mg | 1% |
Total des glucides 28g | 10% |
Fibres alimentaires 0g | 0% |
Sucre 28g | |
Protéine 2.4g | 5% |
Vitamine D 0.4mcg | 2% |
Calcium 11mg | 1% |
Fer 0.3mg | 2% |
Potassium 26mg | 1% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 30 mcg | 3% |
Thiamine [B1] | 0.008 mg | 1% |
Riboflavine [B2] | 0.091 mg | 7% |
Niacine [B3] | 0.014 mg | 0% |
Acide pantothénique [B5] | 0.287 mg | 6% |
Vitamine B6 | 0.032 mg | 2% |
Cobalamine [B12] | 0.167 mcg | 0% |
Floate [B9] | 8.813 mcg | 0% |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D | 0.375 mcg | 2% |
Vitamine E | 0.197 mg | 1% |
Vitamine K | 0.075 mcg | 0% |
Bétaïne | 0.056 mg | 0% |
Choline | 55.125 mg | 10% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 28.1 g | 10% |
Sugars | 28.1 g | 56% |
Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 28.1 g | 0% |
Glucides nets | 0.1g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.138 g | 0% |
Arginine | 0.154 g | 0% |
Acide aspartique | 0.249 g | 0% |
Cystéine | 0.051 g | 0% |
Acide glutamique | 0.314 g | 0% |
Glycine | 0.081 g | 0% |
Histidine | 0.058 g | 0% |
Isoleucine | 0.126 g | 0% |
Leucine | 0.204 g | 0% |
Lysine | 0.171 g | 0% |
Méthionine | 0.071 g | 0% |
Phénylalanine | 0.128 g | 0% |
Proline | 0.096 g | 0% |
Sérine | 0.182 g | 0% |
Thréonine | 0.104 g | 0% |
Tryptophane | 0.031 g | 0% |
Tyrosine | 0.094 g | 0% |
Valine | 0.161 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 10.78 mg | 1% |
Cuivre | 0.02 mg | 2% |
Fluorure | 0.21 mcg | 0% |
Fer | 0.34 mg | 2% |
Magnésium | 2.25 mg | 1% |
Manganèse | 0.01 mg | 0% |
Phosphore | 37.13 mg | 3% |
Potassium | 26.44 mg | 1% |
Sélénium | 5.93 mcg | 11% |
Sodium | 26.91 mg | 1% |
Zinc | 0.24 mg | 2% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 14.284 g | 0% |
Cendres | 0.199 g | 0% |