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Healthy Green Tea Shots

Ingrédient Quantité Calories
Jus de citron 76.6g 17kcal
Racine de gingembre 4.04g 3kcal
Extrait de vanille 1.08g 3kcal

Recipe Tags:

Power Shots

Recipe Instructions:

INGREDIENTS
¾ cup coconut water

2 tsp fresh pressed ginger

1 tsp matcha green tea powder

⅓ cup fresh lemon juice

⅛ tsp vanilla extract

1 pinch Himalayian pink salt

DIRECTIONS
Add all of the ingredients to a blender and puree until very smooth.
Strain the juice through a fine mesh sieve, pressing the pulp into the strainer to really extract all the juice possible.
Discard any pulp.
Chill the juice until you are ready to enjoy!

Valeurs nutritives
Taille des portions 41 g | ml
Quantité par portion 12
49
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 0.1g 0%
Gras saturés 0g 0%
Sodium 0.7mg 0%
Total des glucides 3.1g 1%
Fibres alimentaires 0.2g 1%
Sucre 1.1g
Protéine 0.2g 0%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 2.7mg 0%
Fer 0mg 0%
Potassium 49mg 1%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
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Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 0 mcg 0%
Thiamine [B1] 0.01 mg 1%
Riboflavine [B2] 0.007 mg 1%
Niacine [B3] 0.052 mg 0%
Acide pantothénique [B5] 0.054 mg 1%
Vitamine B6 0.021 mg 1%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 7.882 mcg 0%
Vitamine C 14.923 mg 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 0.063 mg 0%
Vitamine K 0.002 mcg 0%
Bétaïne 0 mg 0%
Choline 2.535 mg 0%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 3.1 g 1%
Sugars 1.1 g 2%
Fibres alimentaires 0.2 g 1%
Carbohydrate 3 g 0%
Glucides nets 2g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.001 g 0%
Arginine 0.001 g 0%
Acide aspartique 0.004 g 0%
Cystéine 0 g 0%
Acide glutamique 0.003 g 0%
Glycine 0.001 g 0%
Histidine 0.001 g 0%
Isoleucine 0.001 g 0%
Leucine 0.001 g 0%
Lysine 0.001 g 0%
Méthionine 0 g 0%
Phénylalanine 0.001 g 0%
Proline 0.001 g 0%
Sérine 0.001 g 0%
Thréonine 0.001 g 0%
Tryptophane 0 g 0%
Tyrosine 0 g 0%
Valine 0.001 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 2.68 mg 0%
Cuivre 0.01 mg 1%
Fluorure 0 mcg 0%
Fer 0.04 mg 0%
Magnésium 3.23 mg 1%
Manganèse 0.01 mg 0%
Phosphore 3.78 mg 0%
Potassium 48.63 mg 1%
Sélénium 0.05 mcg 0%
Sodium 0.69 mg 0%
Zinc 0.03 mg 0%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 37.235 g 0%
Cendres 0.098 g 0%