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PEACH RASPBERRY ALMOND SMOOTHIE
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 312 g | ml |
| Quantité par portion |
137 574 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 0.9g | 1% |
| Gras saturés 0.1g | 1% |
| Sodium 51mg | 2% |
| Total des glucides 23g | 9% |
| Fibres alimentaires 4.2g | 15% |
| Sucre 19g | |
| Protéine 11g | 22% |
| Vitamine D 0.7mcg | 4% |
| Calcium 169mg | 13% |
| Fer 0.7mg | 4% |
| Potassium 525mg | 11% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 62.525 mcg | 7% |
| Thiamine [B1] | 0.089 mg | 7% |
| Riboflavine [B2] | 0.366 mg | 28% |
| Niacine [B3] | 1.598 mg | 10% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.781 mg | 16% |
| Vitamine B6 | 0.122 mg | 7% |
| Cobalamine [B12] | 0.795 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 15.508 mcg | 0% |
| Vitamine C | 17.957 mg | 20% |
| Vitamine D | 0.732 mcg | 4% |
| Vitamine E | 1.376 mg | 9% |
| Vitamine K | 6.299 mcg | 5% |
| Bétaïne | 2.415 mg | 0% |
| Choline | 33.018 mg | 6% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 23.4 g | 9% |
| Sugars | 19.3 g | 39% |
| Fibres alimentaires | 4.2 g | 15% |
| Carbohydrate | 23.4 g | 0% |
| Glucides nets | 4.1g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.357 g | 0% |
| Arginine | 0.34 g | 0% |
| Acide aspartique | 1.319 g | 0% |
| Cystéine | 0.089 g | 0% |
| Acide glutamique | 2.079 g | 0% |
| Glycine | 0.205 g | 0% |
| Histidine | 0.287 g | 0% |
| Isoleucine | 0.501 g | 0% |
| Leucine | 0.956 g | 0% |
| Lysine | 0.8 g | 0% |
| Méthionine | 0.274 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.494 g | 0% |
| Proline | 1.049 g | 0% |
| Sérine | 0.545 g | 0% |
| Thréonine | 0.399 g | 0% |
| Tryptophane | 0.134 g | 0% |
| Tyrosine | 0.482 g | 0% |
| Valine | 0.635 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 168.81 mg | 13% |
| Cuivre | 0.15 mg | 17% |
| Fluorure | 7.89 mcg | 0% |
| Fer | 0.65 mg | 4% |
| Magnésium | 34.68 mg | 8% |
| Manganèse | 0.31 mg | 13% |
| Phosphore | 195.73 mg | 16% |
| Potassium | 525.29 mg | 11% |
| Sélénium | 9.03 mcg | 16% |
| Sodium | 51.13 mg | 2% |
| Zinc | 1.01 mg | 9% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 274.781 g | 0% |
| Cendres | 1.748 g | 0% |
