Your Recipe

Non-alcoholic sangria

Ingrédient Quantité Calories
Pomme 200g 104kcal
Citron vert / lime 32.5g 10kcal
Oranges 77g 36kcal
Fraises 200g 66kcal
Jus de pomme non sucré 28g 13kcal
Jus de citron 14.4g 3kcal
Eau du robinet 240g 0kcal
Jus de citron vert 15.34g 4kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

You Will Need:
1 cups grape juice
1tbsp lemon juice
1tbsp lime juice
oz. canned apple juice concentrate (frozen and thawed)
½ orange (sliced)
½ lime (sliced)
1 apple (cored and chopped)
1 cup strawberries (sliced)
1 cup water

How To Prepare:
Put grape juice, lemon juice, lime juice, and apple juice concentrate in a mocktail pitcher.
Add orange, lime, apple, and strawberry slices and give a quick stir.
Add water and keep in the refrigerator for an hour.
Serve chilled with a grilled chicken sandwich or hearty green salad.

Valeurs nutritives
Taille des portions 807 g | ml
Quantité par portion 236
987
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 1.2g 2%
Gras saturés 0.1g 1%
Sodium 16mg 1%
Total des glucides 61g 22%
Fibres alimentaires 12g 42%
Sucre 42g
Protéine 3.1g 6%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 98mg 8%
Fer 1.4mg 8%
Potassium 756mg 16%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
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Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 17.427 mcg 2%
Thiamine [B1] 0.172 mg 14%
Riboflavine [B2] 0.143 mg 11%
Niacine [B3] 1.291 mg 8%
Acide pantothénique [B5] 0.673 mg 13%
Vitamine B6 0.255 mg 15%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 84.114 mcg 0%
Vitamine C 190.28 mg 211%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 1.208 mg 8%
Vitamine K 9.087 mcg 8%
Bétaïne 0.631 mg 0%
Choline 28.346 mg 5%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 60.9 g 22%
Sugars 41.7 g 83%
Fibres alimentaires 11.7 g 42%
Carbohydrate 59.6 g 0%
Glucides nets 19.2g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.13 g 0%
Arginine 0.12 g 0%
Acide aspartique 0.543 g 0%
Cystéine 0.022 g 0%
Acide glutamique 0.329 g 0%
Glycine 0.144 g 0%
Histidine 0.048 g 0%
Isoleucine 0.064 g 0%
Leucine 0.114 g 0%
Lysine 0.115 g 0%
Méthionine 0.022 g 0%
Phénylalanine 0.076 g 0%
Proline 0.092 g 0%
Sérine 0.1 g 0%
Thréonine 0.064 g 0%
Tryptophane 0.025 g 0%
Tyrosine 0.059 g 0%
Valine 0.094 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 97.98 mg 8%
Cuivre 0.25 mg 28%
Fluorure 186.28 mcg 0%
Fer 1.39 mg 8%
Magnésium 51.54 mg 12%
Manganèse 0.87 mg 38%
Phosphore 91.89 mg 7%
Potassium 755.58 mg 16%
Sélénium 1.37 mcg 2%
Sodium 15.82 mg 1%
Zinc 0.5 mg 5%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 740.123 g 0%
Cendres 1.846 g 0%