Your Recipe
Golden Apricot-Glazed Turkey Breast
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 155 g | ml |
Quantité par portion |
176 737 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 2.2g | 3% |
Gras saturés 0.4g | 2% |
Sodium 172mg | 7% |
Total des glucides 1g | 0% |
Fibres alimentaires 0g | 0% |
Sucre 0.7g | |
Protéine 36g | 72% |
Vitamine D 0.2mcg | 1% |
Calcium 18mg | 1% |
Fer 1.1mg | 6% |
Potassium 371mg | 8% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 9.082 mcg | 1% |
Thiamine [B1] | 0.064 mg | 5% |
Riboflavine [B2] | 0.219 mg | 17% |
Niacine [B3] | 15.005 mg | 94% |
Acide pantothénique [B5] | 1.172 mg | 23% |
Vitamine B6 | 1.229 mg | 72% |
Cobalamine [B12] | 0.953 mcg | 0% |
Floate [B9] | 10.59 mcg | 0% |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D | 0.151 mcg | 1% |
Vitamine E | 0.091 mg | 1% |
Vitamine K | 0.063 mcg | 0% |
Bétaïne | 3.783 mg | 0% |
Choline | 92.688 mg | 17% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 1 g | 0% |
Sugars | 0.7 g | 1% |
Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Glucides nets | 0.2g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 1.934 g | 0% |
Arginine | 2.026 g | 0% |
Acide aspartique | 2.861 g | 0% |
Cystéine | 0.337 g | 0% |
Acide glutamique | 4.852 g | 0% |
Glycine | 1.527 g | 0% |
Histidine | 0.969 g | 0% |
Isoleucine | 1.025 g | 0% |
Leucine | 2.48 g | 0% |
Lysine | 2.951 g | 0% |
Méthionine | 0.936 g | 0% |
Phénylalanine | 1.154 g | 0% |
Proline | 1.933 g | 0% |
Sérine | 1.417 g | 0% |
Thréonine | 1.299 g | 0% |
Tryptophane | 0.381 g | 0% |
Tyrosine | 1.063 g | 0% |
Valine | 1.143 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 17.95 mg | 1% |
Cuivre | 0.11 mg | 12% |
Fluorure | 0.01 mcg | 0% |
Fer | 1.14 mg | 6% |
Magnésium | 42.91 mg | 10% |
Manganèse | 0.03 mg | 1% |
Phosphore | 304.77 mg | 24% |
Potassium | 371.17 mg | 8% |
Sélénium | 34.32 mcg | 62% |
Sodium | 171.84 mg | 7% |
Zinc | 1.94 mg | 18% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 116.503 g | 0% |
Cendres | 1.59 g | 0% |