Your Recipe
MOIST BANANA BREAD
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 986 g | ml |
Quantité par portion |
3193 13361 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 105g | 135% |
Gras saturés 96g | 479% |
Sodium 795mg | 35% |
Total des glucides 533g | 194% |
Fibres alimentaires 13g | 47% |
Sucre 324g | |
Protéine 97g | 195% |
Vitamine D 2mcg | 10% |
Calcium 270mg | 21% |
Fer 15mg | 82% |
Potassium 1443mg | 31% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 943.285 mcg | 105% |
Thiamine [B1] | 2 mg | 167% |
Riboflavine [B2] | 2.043 mg | 157% |
Niacine [B3] | 16.022 mg | 100% |
Acide pantothénique [B5] | 3.528 mg | 71% |
Vitamine B6 | 1.182 mg | 70% |
Cobalamine [B12] | 1.083 mcg | 0% |
Floate [B9] | 795.383 mcg | 0% |
Vitamine C | 19.624 mg | 22% |
Vitamine D | 2 mcg | 10% |
Vitamine E | 4.082 mg | 27% |
Vitamine K | 10.596 mcg | 9% |
Bétaïne | 169.221 mg | 0% |
Choline | 365.941 mg | 67% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 533.3 g | 194% |
Sugars | 324 g | 648% |
Fibres alimentaires | 13 g | 47% |
Carbohydrate | 349.7 g | 0% |
Glucides nets | 209.3g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 1.657 g | 0% |
Arginine | 1.968 g | 0% |
Acide aspartique | 2.73 g | 0% |
Cystéine | 0.828 g | 0% |
Acide glutamique | 10.571 g | 0% |
Glycine | 1.431 g | 0% |
Histidine | 1.062 g | 0% |
Isoleucine | 1.651 g | 0% |
Leucine | 3.04 g | 0% |
Lysine | 1.651 g | 0% |
Méthionine | 0.862 g | 0% |
Phénylalanine | 2.087 g | 0% |
Proline | 3.549 g | 0% |
Sérine | 2.354 g | 0% |
Thréonine | 1.338 g | 0% |
Tryptophane | 0.506 g | 0% |
Tyrosine | 1.316 g | 0% |
Valine | 2.027 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 270.13 mg | 21% |
Cuivre | 0.71 mg | 79% |
Fluorure | 9.23 mcg | 0% |
Fer | 14.75 mg | 82% |
Magnésium | 143.74 mg | 34% |
Manganèse | 2.68 mg | 116% |
Phosphore | 541.04 mg | 43% |
Potassium | 1443.19 mg | 31% |
Sélénium | 118.19 mcg | 215% |
Sodium | 795.04 mg | 35% |
Zinc | 3.41 mg | 31% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 295.997 g | 0% |
Cendres | 4.868 g | 0% |