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Key Lime Pie Smoothie
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 401 g | ml |
| Quantité par portion |
242 1012 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 5.2g | 7% |
| Gras saturés 3.2g | 16% |
| Sodium 117mg | 5% |
| Total des glucides 43g | 16% |
| Fibres alimentaires 3.4g | 12% |
| Sucre 28g | |
| Protéine 9.6g | 19% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 303mg | 23% |
| Fer 0.4mg | 2% |
| Potassium 829mg | 18% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 72.714 mcg | 8% |
| Thiamine [B1] | 0.142 mg | 12% |
| Riboflavine [B2] | 0.548 mg | 42% |
| Niacine [B3] | 1.106 mg | 7% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.327 mg | 27% |
| Vitamine B6 | 0.608 mg | 36% |
| Cobalamine [B12] | 1.293 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 40.468 mcg | 0% |
| Vitamine C | 20.654 mg | 23% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.267 mg | 2% |
| Vitamine K | 1.302 mcg | 1% |
| Bétaïne | 2.257 mg | 0% |
| Choline | 53.929 mg | 10% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 43 g | 16% |
| Sugars | 28.2 g | 56% |
| Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% |
| Carbohydrate | 40.4 g | 0% |
| Glucides nets | 14.8g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.331 g | 0% |
| Arginine | 0.296 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.882 g | 0% |
| Cystéine | 0.061 g | 0% |
| Acide glutamique | 2.023 g | 0% |
| Glycine | 0.21 g | 0% |
| Histidine | 0.342 g | 0% |
| Isoleucine | 0.453 g | 0% |
| Leucine | 0.854 g | 0% |
| Lysine | 0.741 g | 0% |
| Méthionine | 0.223 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.482 g | 0% |
| Proline | 0.044 g | 0% |
| Sérine | 0.547 g | 0% |
| Thréonine | 0.38 g | 0% |
| Tryptophane | 0.114 g | 0% |
| Tyrosine | 0.419 g | 0% |
| Valine | 0.59 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 303.4 mg | 23% |
| Cuivre | 0.13 mg | 15% |
| Fluorure | 11.07 mcg | 0% |
| Fer | 0.4 mg | 2% |
| Magnésium | 63.31 mg | 15% |
| Manganèse | 0.42 mg | 18% |
| Phosphore | 256.5 mg | 21% |
| Potassium | 828.58 mg | 18% |
| Sélénium | 7.39 mcg | 13% |
| Sodium | 116.55 mg | 5% |
| Zinc | 1.38 mg | 13% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 339.916 g | 0% |
| Cendres | 2.861 g | 0% |
