Your Recipe
Pimento Mac n’ Cheese
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 277 g | ml |
Quantité par portion |
902 3772 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 40g | 52% |
Gras saturés 22g | 112% |
Sodium 773mg | 34% |
Total des glucides 90g | 33% |
Fibres alimentaires 4.2g | 15% |
Sucre 5.3g | |
Protéine 43g | 86% |
Vitamine D 1.1mcg | 6% |
Calcium 857mg | 66% |
Fer 4.4mg | 25% |
Potassium 417mg | 9% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 339.786 mcg | 38% |
Thiamine [B1] | 1.054 mg | 88% |
Riboflavine [B2] | 0.997 mg | 77% |
Niacine [B3] | 8.38 mg | 52% |
Acide pantothénique [B5] | 1.096 mg | 22% |
Vitamine B6 | 0.315 mg | 19% |
Cobalamine [B12] | 1.046 mcg | 0% |
Floate [B9] | 477.221 mcg | 0% |
Vitamine C | 24.664 mg | 27% |
Vitamine D | 1.135 mcg | 6% |
Vitamine E | 1.22 mg | 8% |
Vitamine K | 15.01 mcg | 13% |
Bétaïne | 161.17 mg | 0% |
Choline | 41.444 mg | 8% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 89.7 g | 33% |
Sugars | 5.3 g | 11% |
Fibres alimentaires | 4.2 g | 15% |
Carbohydrate | 85.8 g | 0% |
Glucides nets | 84.4g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 1.485 g | 0% |
Arginine | 1.804 g | 0% |
Acide aspartique | 3.053 g | 0% |
Cystéine | 0.463 g | 0% |
Acide glutamique | 11.864 g | 0% |
Glycine | 1.076 g | 0% |
Histidine | 1.172 g | 0% |
Isoleucine | 2.09 g | 0% |
Leucine | 3.967 g | 0% |
Lysine | 2.723 g | 0% |
Méthionine | 0.855 g | 0% |
Phénylalanine | 2.233 g | 0% |
Proline | 4.906 g | 0% |
Sérine | 2.337 g | 0% |
Thréonine | 1.804 g | 0% |
Tryptophane | 0.587 g | 0% |
Tyrosine | 1.813 g | 0% |
Valine | 2.578 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 857.21 mg | 66% |
Cuivre | 0.39 mg | 43% |
Fluorure | 21.28 mcg | 0% |
Fer | 4.42 mg | 25% |
Magnésium | 94.87 mg | 23% |
Manganèse | 1.09 mg | 48% |
Phosphore | 760.43 mg | 61% |
Potassium | 416.98 mg | 9% |
Sélénium | 104.34 mcg | 190% |
Sodium | 773.25 mg | 34% |
Zinc | 5.99 mg | 54% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 98.3 g | 0% |
Cendres | 5.457 g | 0% |