Your Recipe
Smoked Brisket
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 227 g | ml |
Quantité par portion |
356 1490 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 17g | 21% |
Gras saturés 5.9g | 29% |
Sodium 179mg | 8% |
Total des glucides 1.4g | 0% |
Fibres alimentaires 0g | 0% |
Sucre 0g | |
Protéine 47g | 94% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 11mg | 1% |
Fer 4.4mg | 24% |
Potassium 748mg | 16% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 0 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.227 mg | 19% |
Riboflavine [B2] | 0.386 mg | 30% |
Niacine [B3] | 8.936 mg | 56% |
Acide pantothénique [B5] | 0.794 mg | 16% |
Vitamine B6 | 0.953 mg | 56% |
Cobalamine [B12] | 5.511 mcg | 0% |
Floate [B9] | 15.876 mcg | 0% |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.726 mg | 5% |
Vitamine K | 2.948 mcg | 2% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 196.182 mg | 36% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 1.4 g | 0% |
Sugars | 0 g | 0% |
Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0 | 0% |
Glucides nets | 1.4g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.835 g | 0% |
Arginine | 2.969 g | 0% |
Acide aspartique | 4.293 g | 0% |
Cystéine | 0.526 g | 0% |
Acide glutamique | 7.058 g | 0% |
Glycine | 2.563 g | 0% |
Histidine | 1.608 g | 0% |
Isoleucine | 2.112 g | 0% |
Leucine | 3.713 g | 0% |
Lysine | 3.91 g | 0% |
Méthionine | 1.202 g | 0% |
Phénylalanine | 1.835 g | 0% |
Proline | 2.075 g | 0% |
Sérine | 1.796 g | 0% |
Thréonine | 2052.54 g | 0% |
Tryptophane | 0.526 g | 0% |
Tyrosine | 1.579 g | 0% |
Valine | 2.286 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 11.34 mg | 1% |
Cuivre | 0.18 mg | 20% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 4.35 mg | 24% |
Magnésium | 52.16 mg | 12% |
Manganèse | 0.03 mg | 1% |
Phosphore | 455.87 mg | 36% |
Potassium | 748.44 mg | 16% |
Sélénium | 37.2 mcg | 68% |
Sodium | 179.17 mg | 8% |
Zinc | 9.78 mg | 89% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 159.44 g | 0% |
Cendres | 2.313 g | 0% |