Your Recipe
Sausage and Egg Sandwiches
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 291 g | ml |
Quantité par portion |
821 3437 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 80g | 102% |
Gras saturés 16g | 79% |
Sodium 1286mg | 56% |
Total des glucides 6.5g | 2% |
Fibres alimentaires 1g | 4% |
Sucre 1.8g | |
Protéine 21g | 42% |
Vitamine D 2mcg | 10% |
Calcium 93mg | 7% |
Fer 3.6mg | 20% |
Potassium 374mg | 8% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 176.916 mcg | 20% |
Thiamine [B1] | 0.064 mg | 5% |
Riboflavine [B2] | 0.611 mg | 47% |
Niacine [B3] | 3.736 mg | 23% |
Acide pantothénique [B5] | 1.579 mg | 32% |
Vitamine B6 | 0.299 mg | 18% |
Cobalamine [B12] | 1.46 mcg | 0% |
Floate [B9] | 60.495 mcg | 0% |
Vitamine C | 29.048 mg | 32% |
Vitamine D | 2 mcg | 10% |
Vitamine E | 9.12 mg | 61% |
Vitamine K | 39.309 mcg | 33% |
Bétaïne | 0.374 mg | 0% |
Choline | 295.306 mg | 54% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 6.5 g | 2% |
Sugars | 1.8 g | 4% |
Fibres alimentaires | 1 g | 4% |
Carbohydrate | 2.4 g | 0% |
Glucides nets | 4.6g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.759 g | 0% |
Arginine | 0.862 g | 0% |
Acide aspartique | 1.415 g | 0% |
Cystéine | 0.282 g | 0% |
Acide glutamique | 1.784 g | 0% |
Glycine | 0.455 g | 0% |
Histidine | 0.321 g | 0% |
Isoleucine | 0.689 g | 0% |
Leucine | 1.116 g | 0% |
Lysine | 0.941 g | 0% |
Méthionine | 0.386 g | 0% |
Phénylalanine | 0.7 g | 0% |
Proline | 0.536 g | 0% |
Sérine | 0.994 g | 0% |
Thréonine | 0.578 g | 0% |
Tryptophane | 0.176 g | 0% |
Tyrosine | 0.512 g | 0% |
Valine | 0.883 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 92.57 mg | 7% |
Cuivre | 0.19 mg | 21% |
Fluorure | 1.3 mcg | 0% |
Fer | 3.61 mg | 20% |
Magnésium | 29.68 mg | 7% |
Manganèse | 0.17 mg | 7% |
Phosphore | 287.22 mg | 23% |
Potassium | 374.44 mg | 8% |
Sélénium | 37.41 mcg | 68% |
Sodium | 1286.33 mg | 56% |
Zinc | 2.52 mg | 23% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 179.332 g | 0% |
Cendres | 4.759 g | 0% |