Your Recipe
Beet juice
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 300 g | ml |
| Quantité par portion |
126 526 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 0.7g | 1% |
| Gras saturés 0.1g | 0% |
| Sodium 213mg | 9% |
| Total des glucides 29g | 11% |
| Fibres alimentaires 8.4g | 30% |
| Sucre 16g | |
| Protéine 3.3g | 7% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 85mg | 7% |
| Fer 1.3mg | 7% |
| Potassium 967mg | 21% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 1805.24 mcg | 201% |
| Thiamine [B1] | 0.169 mg | 14% |
| Riboflavine [B2] | 0.159 mg | 12% |
| Niacine [B3] | 2.414 mg | 15% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.721 mg | 14% |
| Vitamine B6 | 0.357 mg | 21% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 130.668 mcg | 0% |
| Vitamine C | 16.875 mg | 19% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 1.464 mg | 10% |
| Vitamine K | 28.678 mcg | 24% |
| Bétaïne | 106.398 mg | 0% |
| Choline | 24.576 mg | 4% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 29 g | 11% |
| Sugars | 15.7 g | 31% |
| Fibres alimentaires | 8.4 g | 30% |
| Carbohydrate | 21.1 g | 0% |
| Glucides nets | 13.2g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.294 g | 0% |
| Arginine | 0.232 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.51 g | 0% |
| Cystéine | 0.195 g | 0% |
| Acide glutamique | 1.145 g | 0% |
| Glycine | 0.128 g | 0% |
| Histidine | 0.104 g | 0% |
| Isoleucine | 0.207 g | 0% |
| Leucine | 0.278 g | 0% |
| Lysine | 0.267 g | 0% |
| Méthionine | 0.058 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.17 g | 0% |
| Proline | 0.152 g | 0% |
| Sérine | 0.166 g | 0% |
| Thréonine | 0.452 g | 0% |
| Tryptophane | 0.042 g | 0% |
| Tyrosine | 0.124 g | 0% |
| Valine | 0.197 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 84.76 mg | 7% |
| Cuivre | 0.15 mg | 17% |
| Fluorure | 6.91 mcg | 0% |
| Fer | 1.32 mg | 7% |
| Magnésium | 45.75 mg | 11% |
| Manganèse | 0.58 mg | 25% |
| Phosphore | 109.17 mg | 9% |
| Potassium | 967.04 mg | 21% |
| Sélénium | 0.81 mcg | 1% |
| Sodium | 213.29 mg | 9% |
| Zinc | 0.81 mg | 7% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 264.316 g | 0% |
| Cendres | 2.999 g | 0% |
