Your Recipe
Fettuccine Alfredo
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 221 g | ml |
Quantité par portion |
854 3571 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 38g | 49% |
Gras saturés 31g | 154% |
Sodium 888mg | 39% |
Total des glucides 96g | 35% |
Fibres alimentaires 4.6g | 16% |
Sucre 5.4g | |
Protéine 44g | 89% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 484mg | 37% |
Fer 4.3mg | 24% |
Potassium 452mg | 10% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 305.52 mcg | 34% |
Thiamine [B1] | 1.043 mg | 87% |
Riboflavine [B2] | 0.642 mg | 49% |
Niacine [B3] | 8.249 mg | 52% |
Acide pantothénique [B5] | 0.835 mg | 17% |
Vitamine B6 | 0.306 mg | 18% |
Cobalamine [B12] | 0.723 mcg | 0% |
Floate [B9] | 454.434 mcg | 0% |
Vitamine C | 2.4 mg | 3% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.786 mg | 5% |
Vitamine K | 6.713 mcg | 6% |
Bétaïne | 161.128 mg | 0% |
Choline | 32.827 mg | 6% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 96 g | 35% |
Sugars | 5.4 g | 11% |
Fibres alimentaires | 4.6 g | 16% |
Carbohydrate | 89.8 g | 0% |
Glucides nets | 90.6g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.539 g | 0% |
Arginine | 0.6 g | 0% |
Acide aspartique | 0.795 g | 0% |
Cystéine | 0.291 g | 0% |
Acide glutamique | 5.417 g | 0% |
Glycine | 0.542 g | 0% |
Histidine | 0.357 g | 0% |
Isoleucine | 0.626 g | 0% |
Leucine | 1.188 g | 0% |
Lysine | 0.394 g | 0% |
Méthionine | 0.181 g | 0% |
Phénylalanine | 0.793 g | 0% |
Proline | 1.852 g | 0% |
Sérine | 0.746 g | 0% |
Thréonine | 0.564 g | 0% |
Tryptophane | 0.222 g | 0% |
Tyrosine | 0.309 g | 0% |
Valine | 0.716 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 483.63 mg | 37% |
Cuivre | 0.38 mg | 42% |
Fluorure | 21.2 mcg | 0% |
Fer | 4.33 mg | 24% |
Magnésium | 84.46 mg | 20% |
Manganèse | 1.16 mg | 51% |
Phosphore | 556.05 mg | 44% |
Potassium | 451.8 mg | 10% |
Sélénium | 89.81 mcg | 163% |
Sodium | 888.48 mg | 39% |
Zinc | 3.89 mg | 35% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 51.094 g | 0% |
Cendres | 4.838 g | 0% |