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Apple cider vinegar elixir

Ingrédient Quantité Calories
Jus de pomme non sucré 60g 28kcal
Miel 21g 64kcal
Racine de gingembre 2.02g 2kcal
Cannelle moulue 0.345g 1kcal
Vinaigre de cidre 9.58g 2kcal

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Power Shots

Recipe Instructions:

INGREDIENTS
1-2 teaspoons apple cider vinegar
1 apple or ¼ cup apple juice
small knob of fresh ginger (about 1 teaspoon)
⅛ teaspoon cinnamon
1 teaspoon of honey or maple syrup
8 ounces of water or sparkling water
INSTRUCTIONS
If using, juice the apple and the ginger together. Alternatively pour the apple juice into a large glass and using a microplane, grate a tiny bit of ginger into the glass. Add the apple cider vinegar, cinnamon, honey or maple syrup and water and stir to combine. Taste and add more sweetener if desired.

Valeurs nutritives
Taille des portions 93 g | ml
Quantité par portion 96
401
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 0.1g 0%
Gras saturés 0g 0%
Sodium 4mg 0%
Total des glucides 25g 9%
Fibres alimentaires 0.4g 1%
Sucre 23g
Protéine 0.1g 0%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 11mg 1%
Fer 0.2mg 1%
Potassium 88mg 2%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
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Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 0.052 mcg 0%
Thiamine [B1] 0.013 mg 1%
Riboflavine [B2] 0.019 mg 1%
Niacine [B3] 0.089 mg 1%
Acide pantothénique [B5] 0.02 mg 0%
Vitamine B6 0.02 mg 1%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 0.663 mcg 0%
Vitamine C 6.399 mg 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 0.019 mg 0%
Vitamine K 0.11 mcg 0%
Bétaïne 0.37 mg 0%
Choline 2.162 mg 0%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 24.8 g 9%
Sugars 23.1 g 46%
Fibres alimentaires 0.4 g 1%
Carbohydrate 24.7 g 0%
Glucides nets 1.7g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.002 g 0%
Arginine 0.002 g 0%
Acide aspartique 0.011 g 0%
Cystéine 0.001 g 0%
Acide glutamique 0.008 g 0%
Glycine 0.003 g 0%
Histidine 0.001 g 0%
Isoleucine 0.003 g 0%
Leucine 0.004 g 0%
Lysine 0.004 g 0%
Méthionine 0.001 g 0%
Phénylalanine 0.004 g 0%
Proline 0.021 g 0%
Sérine 0.003 g 0%
Thréonine 0.002 g 0%
Tryptophane 0.001 g 0%
Tyrosine 0.003 g 0%
Valine 0.004 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 10.51 mg 1%
Cuivre 0.02 mg 2%
Fluorure 1.47 mcg 0%
Fer 0.22 mg 1%
Magnésium 4.97 mg 1%
Manganèse 0.11 mg 5%
Phosphore 6.71 mg 1%
Potassium 88.38 mg 2%
Sélénium 0.26 mcg 0%
Sodium 4.02 mg 0%
Zinc 0.08 mg 1%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 67.009 g 0%
Cendres 0.087 g 0%