Your Recipe
Bright Purple Kale & Sunshine Citrus Juice
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 648 g | ml |
| Quantité par portion |
263 1101 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 2.3g | 3% |
| Gras saturés 0.3g | 1% |
| Sodium 292mg | 13% |
| Total des glucides 62g | 23% |
| Fibres alimentaires 17g | 62% |
| Sucre 33g | |
| Protéine 7.3g | 15% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 355mg | 27% |
| Fer 2.8mg | 16% |
| Potassium 1764mg | 38% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 3220.63 mcg | 358% |
| Thiamine [B1] | 0.472 mg | 39% |
| Riboflavine [B2] | 0.506 mg | 39% |
| Niacine [B3] | 5.415 mg | 34% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.6 mg | 32% |
| Vitamine B6 | 0.77 mg | 45% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 154.497 mcg | 0% |
| Vitamine C | 191.838 mg | 213% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 3.261 mg | 22% |
| Vitamine K | 313.241 mcg | 261% |
| Bétaïne | 1.816 mg | 0% |
| Choline | 56.914 mg | 10% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 62.2 g | 23% |
| Sugars | 33.1 g | 66% |
| Fibres alimentaires | 17.4 g | 62% |
| Carbohydrate | 44.4 g | 0% |
| Glucides nets | 29g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.514 g | 0% |
| Arginine | 0.444 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.876 g | 0% |
| Cystéine | 0.33 g | 0% |
| Acide glutamique | 1.567 g | 0% |
| Glycine | 0.268 g | 0% |
| Histidine | 0.264 g | 0% |
| Isoleucine | 0.401 g | 0% |
| Leucine | 0.514 g | 0% |
| Lysine | 0.489 g | 0% |
| Méthionine | 0.093 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.326 g | 0% |
| Proline | 0.316 g | 0% |
| Sérine | 0.282 g | 0% |
| Thréonine | 0.789 g | 0% |
| Tryptophane | 0.068 g | 0% |
| Tyrosine | 0.228 g | 0% |
| Valine | 0.361 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 354.98 mg | 27% |
| Cuivre | 0.27 mg | 30% |
| Fluorure | 11.71 mcg | 0% |
| Fer | 2.79 mg | 16% |
| Magnésium | 86.85 mg | 21% |
| Manganèse | 1.21 mg | 52% |
| Phosphore | 207.37 mg | 17% |
| Potassium | 1764.27 mg | 38% |
| Sélénium | 1.39 mcg | 3% |
| Sodium | 291.51 mg | 13% |
| Zinc | 1.28 mg | 12% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 571.003 g | 0% |
| Cendres | 5.218 g | 0% |
