Your Recipe
Pasta Fresca
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 359 g | ml |
Quantité par portion |
610 2553 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 13g | 17% |
Gras saturés 3.8g | 19% |
Sodium 254mg | 11% |
Total des glucides 101g | 37% |
Fibres alimentaires 6.2g | 22% |
Sucre 12g | |
Protéine 20g | 41% |
Vitamine D 0.1mcg | 1% |
Calcium 172mg | 13% |
Fer 5.3mg | 29% |
Potassium 769mg | 16% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 160.253 mcg | 18% |
Thiamine [B1] | 1.132 mg | 94% |
Riboflavine [B2] | 0.785 mg | 60% |
Niacine [B3] | 9.904 mg | 62% |
Acide pantothénique [B5] | 1.199 mg | 24% |
Vitamine B6 | 0.457 mg | 27% |
Cobalamine [B12] | 0.327 mcg | 0% |
Floate [B9] | 517.886 mcg | 0% |
Vitamine C | 21.401 mg | 24% |
Vitamine D | 0.125 mcg | 1% |
Vitamine E | 2.04 mg | 14% |
Vitamine K | 119.711 mcg | 100% |
Bétaïne | 186.591 mg | 0% |
Choline | 37.217 mg | 7% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 100.8 g | 37% |
Sugars | 12.5 g | 25% |
Fibres alimentaires | 6.2 g | 22% |
Carbohydrate | 92.4 g | 0% |
Glucides nets | 88.3g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.732 g | 0% |
Arginine | 0.763 g | 0% |
Acide aspartique | 1.113 g | 0% |
Cystéine | 0.326 g | 0% |
Acide glutamique | 6.295 g | 0% |
Glycine | 0.602 g | 0% |
Histidine | 0.461 g | 0% |
Isoleucine | 0.807 g | 0% |
Leucine | 1.5 g | 0% |
Lysine | 0.678 g | 0% |
Méthionine | 0.263 g | 0% |
Phénylalanine | 0.971 g | 0% |
Proline | 2.101 g | 0% |
Sérine | 1 g | 0% |
Thréonine | 0.732 g | 0% |
Tryptophane | 0.278 g | 0% |
Tyrosine | 0.455 g | 0% |
Valine | 0.991 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 171.7 mg | 13% |
Cuivre | 0.53 mg | 58% |
Fluorure | 22.67 mcg | 0% |
Fer | 5.28 mg | 29% |
Magnésium | 101.79 mg | 24% |
Manganèse | 1.49 mg | 65% |
Phosphore | 352.89 mg | 28% |
Potassium | 768.64 mg | 16% |
Sélénium | 77.6 mcg | 141% |
Sodium | 254.14 mg | 11% |
Zinc | 2.65 mg | 24% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 219.284 g | 0% |
Cendres | 3.307 g | 0% |