Your Recipe
Thyme-Roasted Carrots
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 118 g | ml |
| Quantité par portion |
73 305 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 2.6g | 3% |
| Gras saturés 0.2g | 1% |
| Sodium 259mg | 11% |
| Total des glucides 12g | 5% |
| Fibres alimentaires 3.2g | 12% |
| Sucre 6.8g | |
| Protéine 1g | 2% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 41mg | 3% |
| Fer 0.6mg | 3% |
| Potassium 365mg | 8% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 947.19 mcg | 105% |
| Thiamine [B1] | 0.076 mg | 6% |
| Riboflavine [B2] | 0.067 mg | 5% |
| Niacine [B3] | 1.125 mg | 7% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.311 mg | 6% |
| Vitamine B6 | 0.158 mg | 9% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 22.037 mcg | 0% |
| Vitamine C | 6.783 mg | 8% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 1.169 mg | 8% |
| Vitamine K | 19.49 mcg | 16% |
| Bétaïne | 0.483 mg | 0% |
| Choline | 10.095 mg | 2% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 12.4 g | 5% |
| Sugars | 6.8 g | 14% |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 12% |
| Carbohydrate | 12.4 g | 0% |
| Glucides nets | 5.7g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.128 g | 0% |
| Arginine | 0.103 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.216 g | 0% |
| Cystéine | 0.094 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.415 g | 0% |
| Glycine | 0.053 g | 0% |
| Histidine | 0.045 g | 0% |
| Isoleucine | 0.088 g | 0% |
| Leucine | 0.117 g | 0% |
| Lysine | 0.115 g | 0% |
| Méthionine | 0.023 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.069 g | 0% |
| Proline | 0.063 g | 0% |
| Sérine | 0.061 g | 0% |
| Thréonine | 0.217 g | 0% |
| Tryptophane | 0.014 g | 0% |
| Tyrosine | 0.049 g | 0% |
| Valine | 0.079 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 40.79 mg | 3% |
| Cuivre | 0.05 mg | 5% |
| Fluorure | 3.76 mcg | 0% |
| Fer | 0.56 mg | 3% |
| Magnésium | 14.01 mg | 3% |
| Manganèse | 0.18 mg | 8% |
| Phosphore | 40.09 mg | 3% |
| Potassium | 365.18 mg | 8% |
| Sélénium | 0.14 mcg | 0% |
| Sodium | 259.28 mg | 11% |
| Zinc | 0.29 mg | 3% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 100.432 g | 0% |
| Cendres | 1.589 g | 0% |
