Your Recipe
Parmesan & Mustard Pinwheels
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 62 g | ml |
Quantité par portion |
274 1148 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 18g | 23% |
Gras saturés 8.8g | 44% |
Sodium 903mg | 39% |
Total des glucides 12g | 4% |
Fibres alimentaires 0.5g | 2% |
Sucre 0.1g | |
Protéine 16g | 31% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 449mg | 35% |
Fer 0.6mg | 4% |
Potassium 116mg | 2% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 114.351 mcg | 13% |
Thiamine [B1] | 0.059 mg | 5% |
Riboflavine [B2] | 0.206 mg | 16% |
Niacine [B3] | 0.512 mg | 3% |
Acide pantothénique [B5] | 0.247 mg | 5% |
Vitamine B6 | 0.047 mg | 3% |
Cobalamine [B12] | 0.675 mcg | 0% |
Floate [B9] | 13.861 mcg | 0% |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.073 mg | 0% |
Vitamine K | 8.299 mcg | 7% |
Bétaïne | 0.216 mg | 0% |
Choline | 7.901 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 12 g | 4% |
Sugars | 0.1 g | 0% |
Fibres alimentaires | 0.5 g | 2% |
Carbohydrate | 0 | 0% |
Glucides nets | 11.9g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.033 g | 0% |
Arginine | 0.032 g | 0% |
Acide aspartique | 0.051 g | 0% |
Cystéine | 0.02 g | 0% |
Acide glutamique | 0.302 g | 0% |
Glycine | 0.033 g | 0% |
Histidine | 0.019 g | 0% |
Isoleucine | 0.035 g | 0% |
Leucine | 0.069 g | 0% |
Lysine | 0.019 g | 0% |
Méthionine | 0.015 g | 0% |
Phénylalanine | 0.046 g | 0% |
Proline | 0.113 g | 0% |
Sérine | 0.044 g | 0% |
Thréonine | 0.025 g | 0% |
Tryptophane | 0.01 g | 0% |
Tyrosine | 0.028 g | 0% |
Valine | 0.041 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 448.86 mg | 35% |
Cuivre | 0.05 mg | 5% |
Fluorure | 0.44 mcg | 0% |
Fer | 0.63 mg | 4% |
Magnésium | 21.48 mg | 5% |
Manganèse | 0.25 mg | 11% |
Phosphore | 325.65 mg | 26% |
Potassium | 115.99 mg | 2% |
Sélénium | 20.23 mcg | 37% |
Sodium | 902.65 mg | 39% |
Zinc | 2.24 mg | 20% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 12.498 g | 0% |
Cendres | 3.743 g | 0% |