Your Recipe
Chicken Vegetable Soup
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 992 g | ml |
Quantité par portion |
871 3644 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 17g | 21% |
Gras saturés 4.1g | 20% |
Sodium 555mg | 24% |
Total des glucides 61g | 22% |
Fibres alimentaires 18g | 65% |
Sucre 2.2g | |
Protéine 115g | 229% |
Vitamine D 0.7mcg | 3% |
Calcium 164mg | 13% |
Fer 8.6mg | 48% |
Potassium 2301mg | 49% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 1152.71 mcg | 128% |
Thiamine [B1] | 0.942 mg | 78% |
Riboflavine [B2] | 1.461 mg | 112% |
Niacine [B3] | 46.786 mg | 292% |
Acide pantothénique [B5] | 7.19 mg | 144% |
Vitamine B6 | 2.477 mg | 146% |
Cobalamine [B12] | 1.724 mcg | 0% |
Floate [B9] | 174.352 mcg | 0% |
Vitamine C | 57.04 mg | 63% |
Vitamine D | 0.68 mcg | 3% |
Vitamine E | 0.964 mg | 6% |
Vitamine K | 9.299 mcg | 8% |
Bétaïne | 49.215 mg | 0% |
Choline | 317.628 mg | 58% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 61.1 g | 22% |
Sugars | 2.2 g | 4% |
Fibres alimentaires | 18.1 g | 65% |
Carbohydrate | 3.7 g | 0% |
Glucides nets | 58.9g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 6.127 g | 0% |
Arginine | 6.897 g | 0% |
Acide aspartique | 10.372 g | 0% |
Cystéine | 1.384 g | 0% |
Acide glutamique | 16.857 g | 0% |
Glycine | 5.386 g | 0% |
Histidine | 3.438 g | 0% |
Isoleucine | 5.901 g | 0% |
Leucine | 8.356 g | 0% |
Lysine | 9.21 g | 0% |
Méthionine | 2.891 g | 0% |
Phénylalanine | 4.538 g | 0% |
Proline | 4.426 g | 0% |
Sérine | 4.117 g | 0% |
Thréonine | 4.787 g | 0% |
Tryptophane | 1.318 g | 0% |
Tyrosine | 3.691 g | 0% |
Valine | 5.816 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 164.15 mg | 13% |
Cuivre | 0.97 mg | 108% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 8.64 mg | 48% |
Magnésium | 225.66 mg | 54% |
Manganèse | 1.18 mg | 51% |
Phosphore | 1133.14 mg | 91% |
Potassium | 2300.87 mg | 49% |
Sélénium | 83.46 mcg | 152% |
Sodium | 554.8 mg | 24% |
Zinc | 9.49 mg | 86% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 796.306 g | 0% |
Cendres | 7.927 g | 0% |