Your Recipe
Honey-Roasted Carrots
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 136 g | ml |
| Quantité par portion |
93 387 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 0.3g | 0% |
| Gras saturés 0g | 0% |
| Sodium 85mg | 4% |
| Total des glucides 23g | 8% |
| Fibres alimentaires 3.4g | 12% |
| Sucre 17g | |
| Protéine 1.1g | 2% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 41mg | 3% |
| Fer 0.4mg | 2% |
| Potassium 398mg | 8% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 1018.7 mcg | 113% |
| Thiamine [B1] | 0.081 mg | 7% |
| Riboflavine [B2] | 0.076 mg | 6% |
| Niacine [B3] | 1.216 mg | 8% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.343 mg | 7% |
| Vitamine B6 | 0.172 mg | 10% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 23.46 mcg | 0% |
| Vitamine C | 7.268 mg | 8% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.805 mg | 5% |
| Vitamine K | 16.104 mcg | 13% |
| Bétaïne | 0.726 mg | 0% |
| Choline | 11.044 mg | 2% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 23.2 g | 8% |
| Sugars | 17.2 g | 34% |
| Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% |
| Carbohydrate | 23.2 g | 0% |
| Glucides nets | 6g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.139 g | 0% |
| Arginine | 0.112 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.236 g | 0% |
| Cystéine | 0.102 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.449 g | 0% |
| Glycine | 0.058 g | 0% |
| Histidine | 0.049 g | 0% |
| Isoleucine | 0.095 g | 0% |
| Leucine | 0.126 g | 0% |
| Lysine | 0.124 g | 0% |
| Méthionine | 0.025 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.076 g | 0% |
| Proline | 0.078 g | 0% |
| Sérine | 0.067 g | 0% |
| Thréonine | 0.234 g | 0% |
| Tryptophane | 0.015 g | 0% |
| Tyrosine | 0.054 g | 0% |
| Valine | 0.085 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 41.1 mg | 3% |
| Cuivre | 0.05 mg | 6% |
| Fluorure | 4.88 mcg | 0% |
| Fer | 0.42 mg | 2% |
| Magnésium | 14.92 mg | 4% |
| Manganèse | 0.19 mg | 8% |
| Phosphore | 43.26 mg | 3% |
| Potassium | 397.68 mg | 8% |
| Sélénium | 0.23 mcg | 0% |
| Sodium | 84.74 mg | 4% |
| Zinc | 0.32 mg | 3% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 110.108 g | 0% |
| Cendres | 1.211 g | 0% |
