Your Recipe
Cauliflower and Bacon Soup
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 420 g | ml |
Quantité par portion |
745 3118 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 37g | 48% |
Gras saturés 7.3g | 36% |
Sodium 31231mg | 1358% |
Total des glucides 56g | 20% |
Fibres alimentaires 13g | 45% |
Sucre 26g | |
Protéine 49g | 97% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 355mg | 27% |
Fer 2.7mg | 15% |
Potassium 1114mg | 24% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 0 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.68 mg | 57% |
Riboflavine [B2] | 0.713 mg | 55% |
Niacine [B3] | 5.307 mg | 33% |
Acide pantothénique [B5] | 2.11 mg | 42% |
Vitamine B6 | 0.562 mg | 33% |
Cobalamine [B12] | 1.275 mcg | 0% |
Floate [B9] | 253.25 mcg | 0% |
Vitamine C | 106.94 mg | 119% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 5.94 mg | 40% |
Vitamine K | 31 mcg | 26% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 245.87 mg | 45% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 55.9 g | 20% |
Sugars | 26.1 g | 52% |
Fibres alimentaires | 12.5 g | 45% |
Carbohydrate | 34.5 g | 0% |
Glucides nets | 29.9g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.232 g | 0% |
Arginine | 0.172 g | 0% |
Acide aspartique | 0.354 g | 0% |
Cystéine | 0.04 g | 0% |
Acide glutamique | 0.514 g | 0% |
Glycine | 0.142 g | 0% |
Histidine | 0.112 g | 0% |
Isoleucine | 0.142 g | 0% |
Leucine | 0.212 g | 0% |
Lysine | 0.434 g | 0% |
Méthionine | 0.04 g | 0% |
Phénylalanine | 0.13 g | 0% |
Proline | 0.142 g | 0% |
Sérine | 0.172 g | 0% |
Thréonine | 0.152 g | 0% |
Tryptophane | 0.04 g | 0% |
Tyrosine | 0.102 g | 0% |
Valine | 0.25 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 354.7 mg | 27% |
Cuivre | 0.49 mg | 54% |
Fluorure | 2 mcg | 0% |
Fer | 2.68 mg | 15% |
Magnésium | 172.45 mg | 41% |
Manganèse | 0.5 mg | 22% |
Phosphore | 459.85 mg | 37% |
Potassium | 1113.6 mg | 24% |
Sélénium | 41.77 mcg | 76% |
Sodium | 31231.45 mg | 1358% |
Zinc | 2.07 mg | 19% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 211.44 g | 0% |
Cendres | 67.187 g | 0% |