Your Recipe
YELLOW Tropical Pineapple Mango Smoothie Pack
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 306 g | ml |
Quantité par portion |
145 605 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 4.4g | 6% |
Gras saturés 1.8g | 9% |
Sodium 91mg | 4% |
Total des glucides 27g | 10% |
Fibres alimentaires 3.6g | 13% |
Sucre 21g | |
Protéine 2.2g | 4% |
Vitamine D 1.2mcg | 6% |
Calcium 253mg | 19% |
Fer 1mg | 5% |
Potassium 341mg | 7% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 143.361 mcg | 16% |
Thiamine [B1] | 0.119 mg | 10% |
Riboflavine [B2] | 0.101 mg | 8% |
Niacine [B3] | 1.17 mg | 7% |
Acide pantothénique [B5] | 0.417 mg | 8% |
Vitamine B6 | 0.216 mg | 13% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 48.483 mcg | 0% |
Vitamine C | 79.315 mg | 88% |
Vitamine D | 1.22 mcg | 6% |
Vitamine E | 4.526 mg | 30% |
Vitamine K | 3.196 mcg | 3% |
Bétaïne | 0.011 mg | 0% |
Choline | 16.554 mg | 3% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 27.2 g | 10% |
Sugars | 21.2 g | 42% |
Fibres alimentaires | 3.6 g | 13% |
Carbohydrate | 24.5 g | 0% |
Glucides nets | 6g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.118 g | 0% |
Arginine | 0.127 g | 0% |
Acide aspartique | 0.264 g | 0% |
Cystéine | 0.026 g | 0% |
Acide glutamique | 0.331 g | 0% |
Glycine | 0.089 g | 0% |
Histidine | 0.039 g | 0% |
Isoleucine | 0.064 g | 0% |
Leucine | 0.104 g | 0% |
Lysine | 0.09 g | 0% |
Méthionine | 0.026 g | 0% |
Phénylalanine | 0.076 g | 0% |
Proline | 0.066 g | 0% |
Sérine | 0.093 g | 0% |
Thréonine | 0.061 g | 0% |
Tryptophane | 0.02 g | 0% |
Tyrosine | 0.048 g | 0% |
Valine | 0.083 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 253.29 mg | 19% |
Cuivre | 0.27 mg | 30% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 0.96 mg | 5% |
Magnésium | 36.16 mg | 9% |
Manganèse | 1.36 mg | 59% |
Phosphore | 44.97 mg | 4% |
Potassium | 340.82 mg | 7% |
Sélénium | 1.19 mcg | 2% |
Sodium | 90.69 mg | 4% |
Zinc | 0.4 mg | 4% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 270.491 g | 0% |
Cendres | 1.555 g | 0% |