Your Recipe
Whipped Toum
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 537 g | ml |
Quantité par portion |
3480 14562 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 392g | 503% |
Gras saturés 40g | 202% |
Sodium 1578mg | 69% |
Total des glucides 4.3g | 2% |
Fibres alimentaires 0.2g | 1% |
Sucre 1.2g | |
Protéine 0.4g | 1% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 11mg | 1% |
Fer 0.1mg | 0% |
Potassium 61mg | 1% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 0 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.018 mg | 1% |
Riboflavine [B2] | 0.011 mg | 1% |
Niacine [B3] | 0.065 mg | 0% |
Acide pantothénique [B5] | 0.081 mg | 2% |
Vitamine B6 | 0.059 mg | 3% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 9.69 mcg | 0% |
Vitamine C | 19.512 mg | 22% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 161.186 mg | 1075% |
Vitamine K | 21.219 mcg | 18% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 3.928 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 4.3 g | 2% |
Sugars | 1.2 g | 2% |
Fibres alimentaires | 0.2 g | 1% |
Carbohydrate | 4.3 g | 0% |
Glucides nets | 3.1g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.004 g | 0% |
Arginine | 0.019 g | 0% |
Acide aspartique | 0.015 g | 0% |
Cystéine | 0.002 g | 0% |
Acide glutamique | 0.024 g | 0% |
Glycine | 0.006 g | 0% |
Histidine | 0.003 g | 0% |
Isoleucine | 0.007 g | 0% |
Leucine | 0.009 g | 0% |
Lysine | 0.008 g | 0% |
Méthionine | 0.002 g | 0% |
Phénylalanine | 0.005 g | 0% |
Proline | 0.003 g | 0% |
Sérine | 0.006 g | 0% |
Thréonine | 0.005 g | 0% |
Tryptophane | 0.002 g | 0% |
Tyrosine | 0.002 g | 0% |
Valine | 0.009 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 11.01 mg | 1% |
Cuivre | 0.03 mg | 3% |
Fluorure | 64.08 mcg | 0% |
Fer | 0.09 mg | 0% |
Magnésium | 4.53 mg | 1% |
Manganèse | 0.06 mg | 2% |
Phosphore | 8.43 mg | 1% |
Potassium | 61.47 mg | 1% |
Sélénium | 0.47 mcg | 1% |
Sodium | 1577.91 mg | 69% |
Zinc | 0.07 mg | 1% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 135.977 g | 0% |
Cendres | 0.236 g | 0% |