Your Recipe
Chocolate Mousse with Cointreau and Chocolate Shards
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 30 g | ml |
Quantité par portion |
60 252 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 5.9g | 8% |
Gras saturés 3.7g | 19% |
Sodium 23mg | 1% |
Total des glucides 1.1g | 0% |
Fibres alimentaires 0g | 0% |
Sucre 1.2g | |
Protéine 0.9g | 2% |
Vitamine D 0.4mcg | 2% |
Calcium 29mg | 2% |
Fer 0mg | 0% |
Potassium 37mg | 1% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 66.53 mcg | 7% |
Thiamine [B1] | 0.012 mg | 1% |
Riboflavine [B2] | 0.049 mg | 4% |
Niacine [B3] | 0.026 mg | 0% |
Acide pantothénique [B5] | 0.074 mg | 1% |
Vitamine B6 | 0.015 mg | 1% |
Cobalamine [B12] | 0.106 mcg | 0% |
Floate [B9] | 0.6 mcg | 0% |
Vitamine C | 0.09 mg | 0% |
Vitamine D | 0.408 mcg | 2% |
Vitamine E | 0.146 mg | 1% |
Vitamine K | 0.526 mcg | 0% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 5.235 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 1.1 g | 0% |
Sugars | 1.2 g | 2% |
Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0.4 g | 0% |
Glucides nets | -0g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.014 g | 0% |
Arginine | 0.01 g | 0% |
Acide aspartique | 0.031 g | 0% |
Cystéine | 0.002 g | 0% |
Acide glutamique | 0.086 g | 0% |
Glycine | 0.01 g | 0% |
Histidine | 0.01 g | 0% |
Isoleucine | 0.022 g | 0% |
Leucine | 0.035 g | 0% |
Lysine | 0.019 g | 0% |
Méthionine | 0.01 g | 0% |
Phénylalanine | 0.02 g | 0% |
Proline | 0.045 g | 0% |
Sérine | 0.014 g | 0% |
Thréonine | 0.019 g | 0% |
Tryptophane | 0.01 g | 0% |
Tyrosine | 0.02 g | 0% |
Valine | 0.026 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 28.66 mg | 2% |
Cuivre | 0 mg | 0% |
Fluorure | 0.45 mcg | 0% |
Fer | 0.02 mg | 0% |
Magnésium | 2.91 mg | 1% |
Manganèse | 0 mg | 0% |
Phosphore | 24.1 mg | 2% |
Potassium | 37.16 mg | 1% |
Sélénium | 0.74 mcg | 1% |
Sodium | 23.35 mg | 1% |
Zinc | 0.1 mg | 1% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 22.092 g | 0% |
Cendres | 0.08 g | 0% |