Your Recipe

Grilled Shrimp with Spicy-Sweet Sauce

Ingrédient Quantité Calories
Sel de table 1.4g 0kcal
Poivre noir 0.575g 1kcal
Mayonnaise légère 46.8g 111kcal
Oignons, oignons de printemps ou oignons verts (y compris les sommets et le bulbe), crus 15g 5kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
3 tablespoons reduced-fat mayonnaise
2 tablespoons sweet chili sauce
1 green onion, thinly sliced
3/4 teaspoon Sriracha chili sauce or 1/2 teaspoon hot pepper sauce
45 uncooked large shrimp (about 1-1/2 pounds), peeled and deveined
1/4 teaspoon salt
1/4 teaspoon pepper
Directions
In a small bowl, mix mayonnaise, chili sauce, green onion and Sriracha. Sprinkle shrimp with salt and pepper. Thread 3 shrimp onto each of 15 metal or soaked wooden skewers.
Place shrimp on oiled grill rack. Grill shrimp, covered, over medium heat or broil 4 in. from heat 3-4 minutes on each side or until shrimp turn pink. Serve with sauce.

Valeurs nutritives
Taille des portions 4 g | ml
Quantité par portion 8
33
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 0.7g 1%
Gras saturés 0.1g 1%
Sodium 62mg 3%
Total des glucides 0.4g 0%
Fibres alimentaires 0g 0%
Sucre 0.1g
Protéine 0g 0%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 1.1mg 0%
Fer 0mg 0%
Potassium 4.2mg 0%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
Imprimer le PDF
Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 0.76 mcg 0%
Thiamine [B1] 0.001 mg 0%
Riboflavine [B2] 0.001 mg 0%
Niacine [B3] 0.006 mg 0%
Acide pantothénique [B5] 0.003 mg 0%
Vitamine B6 0.001 mg 0%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 0.771 mcg 0%
Vitamine C 0.188 mg 0%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 0.074 mg 0%
Vitamine K 3.808 mcg 3%
Bétaïne 0.003 mg 0%
Choline 0.342 mg 0%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 0.4 g 0%
Sugars 0.1 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Carbohydrate 0 g 0%
Glucides nets 0.3g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.002 g 0%
Arginine 0.002 g 0%
Acide aspartique 0.003 g 0%
Cystéine 0 g 0%
Acide glutamique 0.006 g 0%
Glycine 0.001 g 0%
Histidine 0.001 g 0%
Isoleucine 0.002 g 0%
Leucine 0.002 g 0%
Lysine 0.002 g 0%
Méthionine 0.343 g 0%
Phénylalanine 0.001 g 0%
Proline 0.002 g 0%
Sérine 0.002 g 0%
Thréonine 0.001 g 0%
Tryptophane 0 g 0%
Tyrosine 0.001 g 0%
Valine 0.002 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 1.1 mg 0%
Cuivre 0 mg 0%
Fluorure 0.01 mcg 0%
Fer 0.02 mg 0%
Magnésium 0.33 mg 0%
Manganèse 0.01 mg 0%
Phosphore 0.9 mg 0%
Potassium 4.24 mg 0%
Sélénium 0.09 mcg 0%
Sodium 62.14 mg 3%
Zinc 0.01 mg 0%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 2.965 g 0%
Cendres 0.167 g 0%