Your Recipe
Baked Sweet Potato Chips
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 184 g | ml |
Quantité par portion |
246 1030 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 11g | 14% |
Gras saturés 1.6g | 8% |
Sodium 637mg | 28% |
Total des glucides 35g | 13% |
Fibres alimentaires 5.6g | 20% |
Sucre 7.1g | |
Protéine 2.8g | 6% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 65mg | 5% |
Fer 1.4mg | 8% |
Potassium 589mg | 13% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 1207.453 mcg | 134% |
Thiamine [B1] | 0.138 mg | 11% |
Riboflavine [B2] | 0.108 mg | 8% |
Niacine [B3] | 0.962 mg | 6% |
Acide pantothénique [B5] | 1.369 mg | 27% |
Vitamine B6 | 0.372 mg | 22% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 21.38 mcg | 0% |
Vitamine C | 4.595 mg | 5% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 2.008 mg | 13% |
Vitamine K | 10.524 mcg | 9% |
Bétaïne | 0.062 mg | 0% |
Choline | 21.019 mg | 4% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 35.1 g | 13% |
Sugars | 7.1 g | 14% |
Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% |
Carbohydrate | 34.7 g | 0% |
Glucides nets | 28g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.135 g | 0% |
Arginine | 0.095 g | 0% |
Acide aspartique | 0.658 g | 0% |
Cystéine | 0.038 g | 0% |
Acide glutamique | 0.272 g | 0% |
Glycine | 0.11 g | 0% |
Histidine | 0.054 g | 0% |
Isoleucine | 0.096 g | 0% |
Leucine | 0.162 g | 0% |
Lysine | 0.114 g | 0% |
Méthionine | 0.05 g | 0% |
Phénylalanine | 0.154 g | 0% |
Proline | 0.097 g | 0% |
Sérine | 0.152 g | 0% |
Thréonine | 0.143 g | 0% |
Tryptophane | 0.053 g | 0% |
Tyrosine | 0.061 g | 0% |
Valine | 0.149 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 64.74 mg | 5% |
Cuivre | 0.27 mg | 30% |
Fluorure | 0.22 mcg | 0% |
Fer | 1.4 mg | 8% |
Magnésium | 45.36 mg | 11% |
Manganèse | 0.53 mg | 23% |
Phosphore | 81.44 mg | 7% |
Potassium | 589.09 mg | 13% |
Sélénium | 1.09 mcg | 2% |
Sodium | 636.92 mg | 28% |
Zinc | 0.55 mg | 5% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 131.604 g | 0% |
Cendres | 3.162 g | 0% |