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Celery Juice Recipe

Ingrédient Quantité Calories
Céleri 55g 9kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

1 bunch organic celery

HOW TO MAKE CELERY JUICE IN A JUICER
Use 1 bunch of organic celery, cutting off the base to separate the stalks
Wash them in clean water to remove any debris
Feed the celery through your juicer.
Drink immediately.
Feel free to make enough for 2 days ( two bunches) and keep in a sealed mason jar the fridge.

Valeurs nutritives
Taille des portions 55 g | ml
Quantité par portion 9
37
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 0.1g 0%
Gras saturés 0g 0%
Sodium 44mg 2%
Total des glucides 1.6g 1%
Fibres alimentaires 0.9g 3%
Sucre 0.7g
Protéine 0.4g 1%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 22mg 2%
Fer 0.1mg 1%
Potassium 143mg 3%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
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Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 12.1 mcg 1%
Thiamine [B1] 0.012 mg 1%
Riboflavine [B2] 0.031 mg 2%
Niacine [B3] 0.176 mg 1%
Acide pantothénique [B5] 0.135 mg 3%
Vitamine B6 0.041 mg 2%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 19.8 mcg 0%
Vitamine C 1.705 mg 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 0.149 mg 1%
Vitamine K 16.115 mcg 13%
Bétaïne 0.055 mg 0%
Choline 3.355 mg 1%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 1.6 g 1%
Sugars 0.7 g 1%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Carbohydrate 1.6 g 0%
Glucides nets 0.9g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.013 g 0%
Arginine 0.011 g 0%
Acide aspartique 0.065 g 0%
Cystéine 0.002 g 0%
Acide glutamique 0.05 g 0%
Glycine 0.012 g 0%
Histidine 0.007 g 0%
Isoleucine 0.012 g 0%
Leucine 0.018 g 0%
Lysine 0.015 g 0%
Méthionine 0.003 g 0%
Phénylalanine 0.011 g 0%
Proline 0.01 g 0%
Sérine 0.011 g 0%
Thréonine 0.011 g 0%
Tryptophane 0.005 g 0%
Tyrosine 0.005 g 0%
Valine 0.015 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 22 mg 2%
Cuivre 0.02 mg 2%
Fluorure 2.2 mcg 0%
Fer 0.11 mg 1%
Magnésium 6.05 mg 1%
Manganèse 0.06 mg 2%
Phosphore 13.2 mg 1%
Potassium 143 mg 3%
Sélénium 0.22 mcg 0%
Sodium 44 mg 2%
Zinc 0.07 mg 1%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 52.487 g 0%
Cendres 0.418 g 0%