Your Recipe
Carrots Need Butter & Thyme
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 119 g | ml |
Quantité par portion |
81 339 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 4.8g | 6% |
Gras saturés 3.1g | 16% |
Sodium 89mg | 4% |
Total des glucides 9.5g | 3% |
Fibres alimentaires 3.4g | 12% |
Sucre 5.4g | |
Protéine 2.5g | 5% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 41mg | 3% |
Fer 1.2mg | 7% |
Potassium 271mg | 6% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 807.064 mcg | 90% |
Thiamine [B1] | 0.035 mg | 3% |
Riboflavine [B2] | 0.043 mg | 3% |
Niacine [B3] | 0.641 mg | 4% |
Acide pantothénique [B5] | 0.459 mg | 9% |
Vitamine B6 | 0.001 mg | 0% |
Cobalamine [B12] | 0.006 mcg | 0% |
Floate [B9] | 31.214 mcg | 0% |
Vitamine C | 3.038 mg | 3% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.348 mg | 2% |
Vitamine K | 15.026 mcg | 13% |
Bétaïne | 0.115 mg | 0% |
Choline | 9.255 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 9.5 g | 3% |
Sugars | 5.4 g | 11% |
Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% |
Carbohydrate | 9.5 g | 0% |
Glucides nets | 4.1g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.055 g | 0% |
Arginine | 0.041 g | 0% |
Acide aspartique | 0.129 g | 0% |
Cystéine | 0.008 g | 0% |
Acide glutamique | 0.193 g | 0% |
Glycine | 0.028 g | 0% |
Histidine | 0.016 g | 0% |
Isoleucine | 0.041 g | 0% |
Leucine | 0.043 g | 0% |
Lysine | 0.04 g | 0% |
Méthionine | 0.008 g | 0% |
Phénylalanine | 0.031 g | 0% |
Proline | 0.03 g | 0% |
Sérine | 0.033 g | 0% |
Thréonine | 0.037 g | 0% |
Tryptophane | 0.011 g | 0% |
Tyrosine | 0.02 g | 0% |
Valine | 0.044 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 40.54 mg | 3% |
Cuivre | 0.12 mg | 13% |
Fluorure | 0.1 mcg | 0% |
Fer | 1.24 mg | 7% |
Magnésium | 11.8 mg | 3% |
Manganèse | 0.19 mg | 8% |
Phosphore | 32.96 mg | 3% |
Potassium | 271.08 mg | 6% |
Sélénium | 1.06 mcg | 2% |
Sodium | 88.97 mg | 4% |
Zinc | 0.2 mg | 2% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 102.646 g | 0% |
Cendres | 0.739 g | 0% |