Your Recipe
Melon, orange & raspberry cups
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 204 g | ml |
| Quantité par portion |
100 417 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 0.5g | 1% |
| Gras saturés 0g | 0% |
| Sodium 3.6mg | 0% |
| Total des glucides 25g | 9% |
| Fibres alimentaires 3.8g | 13% |
| Sucre 19g | |
| Protéine 1.5g | 3% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 38mg | 3% |
| Fer 0.6mg | 4% |
| Potassium 269mg | 6% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 39.6 mcg | 4% |
| Thiamine [B1] | 0.084 mg | 7% |
| Riboflavine [B2] | 0.062 mg | 5% |
| Niacine [B3] | 0.555 mg | 3% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.49 mg | 10% |
| Vitamine B6 | 0.098 mg | 6% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 22.194 mcg | 0% |
| Vitamine C | 38.57 mg | 43% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.452 mg | 3% |
| Vitamine K | 3.05 mcg | 3% |
| Bétaïne | 0.682 mg | 0% |
| Choline | 12.836 mg | 2% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 24.8 g | 9% |
| Sugars | 19.4 g | 39% |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% |
| Carbohydrate | 24.8 g | 0% |
| Glucides nets | 5.4g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.039 g | 0% |
| Arginine | 0.097 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.089 g | 0% |
| Cystéine | 0.006 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.112 g | 0% |
| Glycine | 0.045 g | 0% |
| Histidine | 0.014 g | 0% |
| Isoleucine | 0.033 g | 0% |
| Leucine | 0.031 g | 0% |
| Lysine | 0.094 g | 0% |
| Méthionine | 0.015 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.03 g | 0% |
| Proline | 0.046 g | 0% |
| Sérine | 0.031 g | 0% |
| Thréonine | 0.039 g | 0% |
| Tryptophane | 0.012 g | 0% |
| Tyrosine | 0.021 g | 0% |
| Valine | 0.034 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 37.83 mg | 3% |
| Cuivre | 0.09 mg | 10% |
| Fluorure | 1.88 mcg | 0% |
| Fer | 0.64 mg | 4% |
| Magnésium | 24.87 mg | 6% |
| Manganèse | 0.31 mg | 14% |
| Phosphore | 29.8 mg | 2% |
| Potassium | 269.12 mg | 6% |
| Sélénium | 0.83 mcg | 2% |
| Sodium | 3.55 mg | 0% |
| Zinc | 0.31 mg | 3% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 176.536 g | 0% |
| Cendres | 0.67 g | 0% |
